何佳芮
- 作品数：5 被引量：14H指数：2
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- 谈高运动负荷状态下短跑训练中恢复的效用与影响被引量：4
- 2007年
- 随着现代短跑竞技运动水平的不断提高,比赛的激烈对抗和赛事的日益频繁,对运动员连续承受大负荷比赛与训练提出了越来越高的要求,大强度训练已成为当代高水平短跑运动员的重要体能训练特点。训练负荷的安排是以强度作为训练负荷的灵魂,但值得注意的是,训练负荷的增大须在完善恢复措施的保障下进行,恢复是高质量训练的保证也是训练的延续。因此如何科学地把握短跑的训练过程,以实现训练效益的最大化,就必然成为训练研究的重要任务之一。
- 吕中凡耿义何佳芮
- 关键词：高负荷
- 新时期高校德育实效性的思考与对策研究被引量：8
- 2009年
- 德育在加强和提高我国大学生思想政治素养方面,长期以来发挥了主渠道、主阵地的重要作用,并取得了丰硕成果。但是高校德育目前还存在着针对性差、实效性差等问题。必须坚持以人为本的理念,进一步完善高校的德育目标,创新德育方法,拓宽德育内容,以提高高校德育的实效性。
- 张秀春何佳芮
- 关键词：高校德育实效性
- 自我教育:高校心理健康教育的有效策略被引量：1
- 2008年
- 高校心理健康教育的实质是提高大学生的心理素质,其核心是培养大学生的健全人格。而自我意识是人格调控系统的核心,个体自我意识的发展状况与其心理健康水平及心理素质显著相关。因此,加强大学生自我教育是高校心理健康教育一项有效的策略。
- 何佳芮张秀春
- 关键词：自我大学生心理健康健全人格
- 积极归因:克服学生体育学习情感障碍的有效途径
- 2008年
- 情感障碍是学生对学习产生的消极情感体验,它直接影响学生体育学习的成效。不良归因倾向会造成体育学习者的情感障碍,而积极归因倾向则能引起学生肯定的情感体验,并对后继学习行为起动力作用。引导积极归因,消除情感障碍,教师要调控难度适中的学业任务,适当的期待与评价,建立适当的自我归因参照系,强化学生的努力归因。
- 赵志强耿义何佳芮
- 关键词：情感情感障碍积极归因自我效能
