郭俊荣
- 作品数：2 被引量：3H指数：1
- 供职机构：佳木斯大学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 憋气对发力的影响
- 1995年
- 憋气是在吸气后关闭声门,做呼气动作而气又呼不出去。在体育运动中,一些用力动作往往需要憋气。如:举重、投掷的最后用力,百米起跑、射击、排球的发球等,而在日常的体力劳动中,也广泛运用。因适宜的憋气能提高肌力,为有关的运动环节创造有效的收缩条件。特别是憋气时,胸廓和骨盆得到固定,为上下肢肌肉的活动创造了稳固的支撑点。
- 赵德龙张雷郭俊荣陈晓丹
- 关键词：憋气发力肺活量
- 谈近体快球的教法被引量：3
- 1992年
- 前言:扣球是排球运动中较为复杂的基本技术,是得分和夺取发球权的主要手段,也是排球教学中的重要部分。而近体快球,既是战术扣球,又是扣球的进步化,在教学中已为人们所重视。近体快球,一般来说是在掌握或初步掌握了扣一般正面高球(四号位一般高球)的基础上,而对扣球进入较为高技术的一种扣球方法,从扣球过程和技术动作上,它争取了时间,加快了速度,体现了扣一般正面高球的基础,精华了扣球技术的环节。但在教学中,
- 赵德龙刘华庆郭俊荣许东植
- 关键词：排球运动近体快球教学
