李换平 作品数:11 被引量:16 H指数:2 供职机构: 山东体育学院 更多>> 发文基金: 山东省科技发展计划项目 山东省自然科学基金 更多>> 相关领域: 文化科学 医药卫生 金属学及工艺 更多>>
不同坡度快走运动对运动血压和心率的影响 研究目的:探索不同坡度的快走运动对运动血压和心率的影响。研究方法:9名青年学生受试者分别在专业运动跑台上完成坡度为0%、10%、和-10%三种形式的快走运动,快走速度均为6.4 Km/h,持续运动40min。使用运动血压... 李换平 陈万关键词:运动血压 心率 上坡快走与慢跑过程中能量消耗、脂供能等相关指标变化特征分析 被引量:2 2017年 目的:通过对上坡快走与上坡慢跑两种不同运动形式相同速度运动过程中的摄氧量、心率、RPE、核心温度、步频等指标的实时监测,探讨人体在运动过程中相关生理指标的变化特征。方法:选取10名20~25岁的健康男性作为受试者,分别进行上坡快走和上坡慢跑(跑台速度6.4 km/h,坡度10%,运动时间40 min),采用MOXUS气体分析系统以及核心温度检测系统对受试者的相关生理指标进行实时监测。结果:(1)上坡慢跑与上坡快走相比,20 min后最大摄氧量百分比较高(P<0.05);(2)上坡慢跑与上坡快走相比HR较高,且在25 min后所有时间点均有显著性差异(P<0.05);(3)在20 min后的所有时间点,上坡慢跑与上坡快走相比核心温度较高(P<0.05);(4)上坡慢跑10 min与35 min、40 min的最大摄氧量百分比相比较低(P<0.05);上坡快走10 min最大摄氧量百分比与其他时间点相比较低,但差异不显著(P>0.05)。结论:(1)上坡慢跑比上坡快走心肺反应更为强烈,能量消耗更多,这可能是上坡慢跑过程中步频较高等因素导致;(2)上坡慢跑比上坡快走运动结束时核心温度变化大,这可能与上坡慢跑时运动强度和能量消耗较高有关;(3)在上坡慢跑与上坡快走运动过程中,二者糖消耗基本相同,上坡慢跑过程中总能量消耗较高是由脂肪消耗更多导致。 陈万 张懿 王海宁 李换平 王林芳 葛新发关键词:摄氧量 能量消耗 步频 高温高湿环境下长时间耐力性运动对神经肌肉功能影响研究 目的 人体在高温高湿环境中运动时,机体会因热环境和代谢产热两种因素的共同作用产生应激反应,从而导致运动后机体的运动疲劳与常温常湿环境存在差异。本研究通过实验采集高温高湿和常温常湿环境长时间运动过程中Ts、RPE 等生理指... 王海宁 陈万 李换平 王颖 杨峰 徐莘鹏 袁银行 时俊丽 陈长运 刘晓关键词:高温高湿 表面肌电 高温高湿环境长时间运动后神经肌肉疲劳类型与PAP的关系 被引量:7 2018年 目的:观察高温高湿和常温常湿两种环境中相同运动强度运动前后RPE、最大随意收缩力量、最大随意收缩叠加电刺激诱发力量、最大颤搐收缩力矩、振幅等指标的变化,探讨长时间运动后神经肌肉疲劳类型与PAP的关系。方法:随机选取10名21~25岁的健康男性作为本研究的受试者,分别在高温高湿环境和常温常湿环境下完成60%V O2max强度的40 min慢跑运动,采用电刺激与随意收缩叠加法采集受试者运动前后相关神经肌肉功能指标。结果:1)常温常湿和高温高湿环境运动后均出现了神经肌肉疲劳,包括中枢疲劳和外周疲劳,且高温高湿环境疲劳程度更高。2)常温常湿环境和高温高湿环境运动后均产生了中枢疲劳,且高温高湿环境运动后中枢疲劳更为严重。3)常温常湿环境运动后产生了外周疲劳,高温高湿环境运动后外周疲劳不明显。4)常温常湿环境运动后PAP下降,高温高湿环境运动后PAP上升,高温高湿环境运动后产生了PAP效应。结论:1)高温高湿和常温常湿环境下完成长时间中等强度运动后,高温高湿环境较常温常湿环境RPE、神经肌肉疲劳程度更高,这可能是高温高湿环境机体能量消耗较高、机体核心温度更高等因素导致;2)高温高湿环境运动后中枢疲劳更明显,这是因为高温高湿环境运动后导致中枢神经发放冲动减弱,抑制了运动神经元的兴奋性;而常温常湿环境运动后外周疲劳更明显,这与Ca^(2+)释放和摄取均降低有关;3)PAP效应不仅仅出现在诱导训练中,在高温高湿环境长时间中等强度运动后机体也会产生相应的PAP效应;而常温常湿环境运动后无PAP效应的产生,这可能与运动后收缩蛋白对Ca^(2+)的敏感性改变有关。 王海宁 陈万 王颖 张懿 杨峰 徐莘鹏 袁银行 李换平 时俊丽关键词:高温高湿 PAP 高温高湿环境下中等强度慢跑过程中核心温度的预测 被引量:1 2018年 目的:实验观察青年男性在高温高湿环境下进行中等强度慢跑过程中心率(HR)、核心温度(Tc)、皮肤温度(Ts)和呼吸频率(BR)的变化,探索此条件下机体Tc预测的有效指标,并建立相应的预测公式。方法:随机选取山东体育学院20~26周岁男性志愿者10名,在高温高湿环境下在跑台上以中等强度(速度7.3±0.9 km/h)运动30 min,运动过程中对受试者的HR、Tc、Ts、BR进行实时监测。结果:受试者在运动过程中HR、Ts、Tc、BR与安静状态相比具有显著性差异。对运动过程中Ts、HR、BR和Tc的均值进行相关性分析和线性回归分析,发现Ts、HR、BR和Tc的均值具有高度正相关(P<0.01);线性回归分析显示,Ts与Tc(R2=0.910;P=0.000)、HR与Tc(R2=0.753;P=0.005)、BR与Tc(R2=0.734;P=0.007)均具有高度线性相关(P<0.01);当去除运动初始数据时,HR与Tc(R2=0.864;P=0.022)线性相关性更高,预测公式分别为Tc=0.0595*HR+28.708(R2=0.864;P=0.022)。结论青年男性在高温高湿环境下进行长时间中等强度慢跑运动时,HR为机体Tc的有效预测指标;且在此条件下运用HR预测Tc时,当机体适应运动强度后,预测效果更佳。 王海宁 陈万 张懿 李换平关键词:高温高湿 皮肤温度 青年男性 不同运动形式跑台上坡运动核心温度与心率变化研究 研究目的:为了研究上坡运动过程中心率与核心温度的变化规律,对上坡跑与上坡快走两种不同运动形式运动过程中的核心温度(Tc)与心率(HR)等相关指标进行监测,探究在常温常湿环境下持续较长时间的运动过程中,Tc与HR的变化规律... 张懿 李换平 王林芳 葛云鹏文献传递 膝关节伸肌最大等速向心和离心收缩运动前后神经肌肉疲劳的研究 被引量:5 2017年 目的:采用电刺激检测技术对膝关节伸肌最大等速向心和离心收缩运动后神经肌肉功能进行检测,探索向心和离心收缩运动前后神经肌肉疲劳的变化及产生部位。方法:15名青年男性受试者在等速肌力测试仪(Iso Med 2 000)上分别完成膝关节伸肌最大等速向心收缩运动和离心收缩运动试验(角速度:60(°)/s;5组×10次,组间间歇时间1 min;离心收缩运动试验在向心收缩运动试验1周后进行)。每次试验前后测量受试者最大随意收缩力量(MVC),记录运动过程中每次收缩平均力矩和平均做功的值;运动前后使用电刺激检测技术对受试者进行神经肌肉功能检测,对MVC、RFD-MVC、Pt、RFD-Pt、RHR-Pt、Pt10/Pt100及中枢激活水平Va进行提取和分析。结果:(1)在离心收缩运动过程中各组平均力矩和平均做功显著高于向心收缩运动(P<0.01);膝关节平均力矩和平均做功在向心收缩运动过程中随运动持续呈下降趋势,在离心收缩运动过程中呈上升趋势,但变化均不显著(P>0.05)。(2)向心收缩运动后MVC由运动前(277.05±54.21)Nm下降到(231.14±48.49)Nm(P<0.01),离心收缩运动后MVC由运动前(276.14±43.21)Nm下降到(252.85±31.45)Nm(P<0.05)。(3)向心收缩运动后Pt由运动前(58.23±9.25)Nm下降到(46.07±9.32)Nm(P<0.01),离心收缩运动后Pt由运动前(58.52±10.01)Nm略上升为(59.07±4.57)Nm,二者无显著性差异(P>0.05)。向心收缩运动后Pt10/Pt100无显著性变化,离心运动后Pt10/Pt100由运动前106.10±8.47下降为91.81±3.8(P<0.01),Pt10/Pt100下降率为(13.47±2.76)%,显著高于向心运动Pt10/Pt100的下降率(P<0.01)。(4)向心收缩运动后Va由运动前(80.92±5.31)%下降至(78.78±1.41)%(P<0.05),离心收缩运动后Va由运动前(81.10±3.54)%下降至(75.62±1.01)%(P<0.01),离心收缩Va下降率为(6.90±0.98)%,显著高于向心收缩运动后Va的下降率(2.66±0.63)%(P<0.05)。结论:膝关节伸肌50次最大等速向心、离心收缩运动过程中,离� 陈万 李换平 王海宁 张懿 王颖 杨峰关键词:离心收缩 外周疲劳 不同坡度快走运动对运动血压和心率的影响 研究目的:探索不同坡度的快走运动对运动血压和心率的影响.研究方法:9 名青年学生受试者分别在专业运动跑台上完成坡度为0%、10%、和-10%三种形式的快走运动,快走速度均为6.4 Km/h,持续运动40min.使用运动血... 李换平 陈万关键词:运动血压 心率 不同坡度快走运动对运动血压和心率的影响 研究目的:探索不同坡度的快走运动对运动血压和心率的影响。研究方法:9名青年学生受试者分别在专业运动跑台上完成坡度为0%、10%、和-10%三种形式的快走运动,快走速度均为6.4 Km/h,持续运动40min。使用运动血压... 李换平 陈万关键词:运动血压 心率 文献传递 不同运动形式跑台上坡运动核心温度与心率变化研究 研究目的:为了研究上坡运动过程中心率与核心温度的变化规律,对上坡跑与上坡快走两种不同运动形式运动过程中的核心温度(Tc)与心率(HR)等相关指标进行监测,探究在常温常湿环境下持续较长时间的运动过程中,Tc 与HR 的变化... 张懿 李换平 王林芳 葛云鹏