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唐静
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上海电机学院
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金玉华
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查引娟
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2009
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体育锻炼提高大学生应激应对能力的研究
2009年
随着高等教育的普及化,大学生群体的队伍日益庞大,各种身心健康问题随之凸显。对于这部分生理机能逐步健全、认知能力不断提高的大学生而言,由于学习环境、生活环境的巨大转换,或多或少的产生各种不适,使个体产生心理应激反应,从而打破了体内以往的平衡状态,出现各种身心问题,影响身体健康。如何有效的提高大学生应对应激的能力,是具有现实意义的课题。
金玉华
唐静
查引娟
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体育锻炼
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