李有华
- 作品数：15 被引量：25H指数：3
- 供职机构：北京体育大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生环境科学与工程冶金工程更多>>
- 24式太极拳典型动作对FMS测试干预效果的研究被引量：4
- 2019年
- 目的:研究24式太极拳典型动作对普通大学生身体灵活性和稳定性以及基本动作模式的影响。方法:研究对象选自北京某高校48名普通大学男生,采用专家访谈法确定24式太极拳干预动作,实验组进行8周的太极拳干预。对受试者在基线、干预6周和8周分别进行FMS测试。结果:1)普通大学生FMS测试平均分为13.83。2)与对照组相比,太极拳干预8周,实验组FMS测试总分具有显著性差异(P<0.01,偏Eta=0.47)。3)与前测相比,实验组和对照组6周和8周时的FMS测试总分均具有显著性差异(P<0.05),但实验组较对照组提高更明显。4)与前测相比,太极拳干预8周时,深蹲、单腿跨栏步和直线弓箭步3种错误基本动作模式具有显著改善效果(P<0.05)。结论:6周太极拳典型动作干预可以显著提高存在运动损伤风险普通大学生的身体灵活性和稳定性,改善深蹲、单腿跨栏步和直线弓箭步错误基本动作模式。
- 李有华何英李英奎
- 关键词：太极拳灵活性稳定性
- 太极拳联合肌内效贴对大学足球运动员FAI姿势控制的影响被引量：7
- 2022年
- 目的:研究太极拳(Tai Chi,TC)或与肌内效贴(kinesio taping,KT)联合对足球运动员功能性踝关节不稳(functional ankle instability,FAI)姿势控制如动态平衡、静态平衡和柔韧性的影响。方法:将53名FAI大学足球运动员随机分配到3组:TC+KT(n=20);TC+KTp(n=17);KT(n=16)。TC+KT组进行TC和KT功能矫正技术干预,TC+KTp组进行TC和安慰剂KT技术干预,KT组进行KT功能矫正技术干预,3组各进行每次30 min,每周3次,共计6周的干预训练。在基线(干预前),干预后4周(干预中期)和干预后6周(干预后期)对星形偏移平衡测试(star excursion balance test,SEBT)、闭眼单足站立测试(unipedal stance test,UST)、站立体前屈测试(toe touch test,TTT)进行评估。结果:TC+KT组中干预前-干预中期以及干预前-干预后期之间SEBT、干预前-干预后期之间以及干预中期-干预后期之间UST有显著差异(P<0.05);TC+KTp组中干预前和干预中期之间SEBT、干预前-干预后期之间UST以及干预前-干预后期之间TTT有显著差异(P<0.05)。与KT组相比,干预中期,TC+KT和TC+KTp组SEBT有显著改善(P<0.05);干预后期,TC+KT和TC+KTp组SEBT、TC+KT组UST和TC+KT与TC+KTp组TTT有显著改善(P<0.05)。结论:6周太极拳干预能显著提高FAI姿势控制如动态平衡、静态平衡和柔韧性,且与单独使用肌内效贴相比,太极拳或联合肌内效贴提高FAI姿势控制的效果更好。因此,太极拳可以作为FAI康复的长期训练手段。
- 李有华李英奎
- 关键词：太极拳踝关节
- 太极拳联合太极桩对功能性踝关节不稳者平衡能力的影响被引量：13
- 2020年
- 目的:研究太极拳(Tai Chi,TC)与太极桩(Tai Chi Zhuang,TCZ)联合对功能性踝关节不稳者(Functional ankle instability,FAI)平衡能力的影响。方法:将57名功能性踝关节不稳患者随机分为3组:TC+TCZ(n=21),TC(n=18),TCZ(n=18)。TC+TCZ组进行TC联合TCZ干预,TC组进行TC动作干预,TCZ组进行TCZ干预,3组均进行持续14周的干预训练,每周3次,每次60 min。在基线(前)、干预10周(中)和干预14周(后)进行星形偏移平衡(Star Excursion Balance Test,SEBT)、闭眼单足站立(UniPedal Stance Test,UST)、踝关节位置觉(Ankle joint Position PercePtion,AJPP)测试。结果:TC、TC+TCZ组对SEBT(前中、前后)、UST(前后、中后)和AJPP(前后、中后)具有显著改善效果(P<0.05);TCZ组UST(前后和中后)和AJPP(前后和中后)具有显著改善效果(P<0.05)。SEBT方面,TC和TC+TCZ组优于TCZ组(P<0.05);UST方面,TCZ和TC+TCZ组优于TC组(P<0.05);AJPP方面,三组无显著性差异(P>0.05)。结论:10周太极拳联合太极桩练习可以显著提高功能性踝关节不稳者平衡能力,且效果要优于单独太极拳或站太极桩练习,可以作为FAI患者康复的长期有效训练手段。
- 李有华李英奎
- 关键词：太极拳太极桩
- 不同负荷弹腿练习对太极拳选修课学生姿势控制的影响
- 研究目的:本研究将不同负荷弹腿练习融入太极拳选修课热身活动中,采用不同负荷弹腿练习为干预手段,观察不同负荷弹腿练习对大学生姿势控制相关的静态平衡、动态平衡、膝关节肌力和本体感觉的影响,为提高太极拳选修课学生姿势控制提供理...
- 李有华李英奎龚闯虞泽民郎殿栋
- 关键词：大学生
- 全民健身战略下功能动作筛查在24式太极拳中的应用研究
- 全民健身战略继2014年上升为国家战略后又在十九大上被提及，其对全国人民有着重要意义和影响，24式太极拳作为全民健身运动项目中比较盛行的传统健身体育项目，在全民健身中有着重要的健身价值。功能动作筛查作为全民健身与医疗检查...
- 李有华
- 关键词：太极拳
- 太极拳联合肌内效贴对大学足球运动员FAI姿势控制的影响
- 李有华李英奎李超郎殿栋
- 北京体育大学体育教育专业教育实习调查研究被引量：3
- 2016年
- 北京体育大学教育学院体育教育专业教育实习历年来都是高等体育教育专业教学计划的重要组成部分，它既是理论联系实际教学原则的基本体现，又是实现学校既有的培养目标、满足社会需求的重要手段。通过教育实习，学生不仅能够充分整合、运用和反思所学知识和技能，更能有效检验、巩固提高所学知识和技能，还能有助于在实践中提高教学能力和创新能力。同时，检验学校培养人才的质量，反馈学校教育培养的不足也是体育教育实习的现实使命。
- 李有华
- 关键词：体育教育实习体育教育专业专业教学计划高等体育教育理论联系实际
- 基于RE-AIM框架评估3-7岁儿童MVPA干预的有效性：一项集群随机对照试验的系统评价
- 研究目的:体力活动计划是一项具有前途的健康促进战略,当前主要关注其干预措施的有效性（如内部有效性）,通过对儿童（3至7岁）行为的MVPA（中等强度至剧烈强度体力活动）干预进行系统评价和RE-AIM评估,以便解决儿童MVP...
- 李有华李英奎
- 关键词：RE-AIM儿童MVPA
- 文献传递
- 约束引导法：学校体育中体育素养培养的探究
- 研究目的:随着经济的发展、生活方式的改变,儿童青少年的久坐不动、体力活动不足已成为影响其成长的障碍,技能获取为主的过度简化教学方法已经严重影响学校体育中学生体育素养的培养。目前并没有发现将体育素养融入体育教育进而培养学生...
- 李英奎李有华
- 关键词：体育素养体育教育
- 文献传递
- 武术初学者弹腿练习强度负荷方案的研究
- 目的：探究大学生武术初学者在不同运动强度弹腿练习符合方案下的心率变化特点,为大学生武术初学者科学习练弹腿功奠定实验依据.方法：以某学校36 名大学生武术初学者为实验对象,采用心率表和Borg量表进行 6 组不同弹腿练习负...
- 李有华
- 关键词：弹腿
