徐梦
- 作品数：22 被引量：18H指数：3
- 供职机构：江苏省常熟中学更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教医药卫生更多>>
- 高中生涯规划团体心理辅导校本课程探索与实践——以江苏省常熟中学为例被引量：2
- 2018年
- 江苏省常熟中学基于学校心理健康教育工作基础和生涯规划教育实践，从2013年开始，进行生涯规划团体心理辅导校本课程的开发与实施，对学生进行专门的生涯辅导，提高学生自主选择能力，推动学校生涯规划教育工作深入开展。经过近五年的探索与实践，初步形成具有学校特色的“自主发展，科学选择”生涯规划团体心理辅导校本课程体系。
- 徐梦茅丽亚
- 关键词：高中生生涯规划团体心理辅导
- 面对考试——高一年级心理辅导课教学设计
- 2020年
- 对于大多数高中生而言,他们既需要应对日复一日的繁重学习任务,又需要应对“万人争过独木桥”的高考竞争压力,还需要平衡好来自父母、教师等重要他人的期望,多方的压力使他们常常体验到焦虑。笔者在日常教学和咨询工作中发现,很多高中生常常体验到过度的考试焦虑,而导致他们产生焦虑体验的根源是他们对于考试的不合理认知。
- 徐梦
- 关键词：考试
- 高中学校心理危机预防工作体系的构建与实施——以江苏省常熟中学为例
- 2024年
- 有效的危机反应根植于预防和准备,中小学校构建并实施心理危机预防工作体系,是保障学生生命安全和身心健康的重要举措。江苏省常熟中学以积极心理学为理论基础,以学生为主体,构建空间、课程、模型、平台“四位一体”全员参与的学校心理危机预防工作体系。学校通过实施师资培育、专题研究、校园心育文化建设等多项举措,加强对学生心理危机的源头管理,全方位提升学生的心理健康素养。
- 徐梦
- 关键词：心理危机
- “韧心课”:提升高中生心理韧性水平的心理健康教育校本课程实践
- 2024年
- 帮助学生理性应对困难和挫折,是高中阶段心理健康教育工作的重要目标之一。江苏省常熟中学立足学生发展需求,充分发挥课堂教学主渠道作用,以积极心理学理论为基础,研发心理健康教育校本课程“韧心课”,课程分为目标专注、积极认知、情绪管理、人际支持和应对危机五个模块,旨在提升学生心理韧性水平,增强学生应对压力和挫折的心理复原力,从心理特质层面培育学生应对心理危机的保护性因素,优化学生心理健康素养。
- 陆雨欣徐梦
- 关键词：心理韧性心理健康教育校本课程高中生
- 做天使的守护者——读《天使的守护——帮助孩子走出丧亲之痛》有感
- 2019年
- "我爸爸上星期意外走了,身边的人都告诉我想哭就哭吧,没关系。可是我根本就哭不出来,我的大脑一片空白,有时候我会坐在教室里发呆一整天,就像一个旁观者,从一群人中抽离出去……老师,我很累,你能不能帮帮我。"这些话来自我的一位来访者,当时我刚从学校毕业,经验还很欠缺,面对前来求助的丧亲学生,我不知道该如何帮助他,因为在我过去的经历中并没有相关的经验。虽然后来我将这位学生转介给有经验的咨询师,但这个案例一直让我印象深刻。
- 徐梦
- 关键词：守护者旁观者天使来访者咨询师
- 绽放生命之花——高中生涯辅导课教学设计
- 2018年
- 【设计理念】生涯目标是促进个体生涯发展的最大影响因素,目标对个体生涯发展具有重要的导向和指引作用。因此,需要对学生进行目标管理方面的辅导,帮助学生聚焦、澄清个人目标,获得行动方向,激发其学习动机,提升其生涯执行力。本节课借助生涯规划工具——生命之花,从目标管理角度引导学生确立个人成长目标,并掌握操作性强的目标管理方法,提高生涯执行力。引导学生对自我成长目标做出思考,明确成长方向,同时掌握生命之花规划工具,制定行动方案,学会评估、调整目标,用行动掌控前进方向。
- 徐梦
- 关键词：生涯辅导
- 学科教学:高中生涯教育的重要平台被引量：3
- 2017年
- 近几年,我国中小学生涯教育工作蓬勃开展,许多学校将生涯教育课作为学校的必修课或选修课,安排固定的时间,由生涯教育或心理健康教师负责教学。其他一些学校也通过组织生涯讲座等活动来帮助学生思考自己的人生,获得生涯规划的意识和能力。这无疑是一种显著的进步,但同时我们也能发现诸多的不足或问题,需要在不断反思和总结中寻求突破。
- 徐梦赵世俊
- 关键词：学科教学生涯教育
- “333模式”:高中班级心理委员胜任力培养的探索与实践
- 2024年
- 班级心理委员是防范班级心理安全风险的重要力量,在普及心理健康知识、朋辈辅导及预警危机等方面发挥着重要作用。江苏省常熟中学在构建校园心理危机预防工作体系过程中,探索出了班级心理委员胜任力提升的3个阶段、3种方法、3次考核的“333模式”,成效显著。“333模式”是中小学校探索心理委员胜任力培养路径的一次有益尝试,也是中小学校充分依靠学生群体创新心理健康教育工作体制的一次有效实践,能够为其他学校完善心理健康预警网络提供高中阶段的案例样本。
- 徐梦
- 关键词：心理委员朋辈互助
- 依恋视角下的养育与治愈--《心理治疗中的依恋--从养育到治愈,从理论到实践》读书笔记
- 2020年
- 当初决定读这本书,是希望能和刚出生的女儿建立亲密的依恋关系,尽最大的努力为女儿奠定人生的安全基石。而后反复阅读这本书并想把它推荐给身边的人,则是因为这本书从依恋视角看待关系,能让我们对现实层面的养育关系以及心理治疗关系产生新的觉察和领悟。
- 徐梦
- 关键词：读书笔记依恋关系心理治疗养育
- 积极心理学视角下的班级管理被引量：2
- 2017年
- 积极心理学不仅为学校教育提供了理论指导和实践支持,更为班级管理开辟了新的视角,为一线的班主任工作提供了新的着力点。以积极心理学为指导,探讨班级管理的途径:开展团辅活动,营造积极班级氛围;构建心理契约,形成班级软制度;积极关注,个别辅导不再批评。
- 徐梦
- 关键词：积极心理学班级管理班级氛围心理契约
