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张玲
作品数:
33
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供职机构:
达州卫生学校
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相关领域:
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农业科学
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张玲
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健康与营养
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2013
3篇
2012
2篇
2011
2篇
2010
3篇
2009
共
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“三大长城”决胜“亚健康”
2010年
娟娟想趁年轻在事业上搞点名堂出来,是单位有名的“工作狂”。不料刚过“而立之年”,身体便亮起了“红灯”,疲惫、失眠、心绪不宁等麻烦接踵而至。大夫为她做了全身检查,发现血脂、血糖、血压等指标都接近正常高值,是名副其实的“亚健康”。娟娟不由得担忧起来,不知怎么办才好。
张玲
关键词:
亚健康
正常高值
工作狂
量身定做“月子餐”
2009年
你如期分娩,进入了“月子”,三餐质量对于身心的顺利恢复至关重要。“月子餐”应根据产妇的具体情况.如分娩过程、胃肠功能以及口味等量身定做.不要盲目仿效他人。总的要求是,三餐食物的量与质要同时满足4个条件:
张玲
关键词:
分娩过程
胃肠功能
口味
食物
特别的饮食给特别的孩子
2010年
问遍天下父母,谁不想自己的宝宝健康聪慧,漂亮活泼?可生活中偏偏就有那么一些孩子,不是太高就是过矮,不是太胖就是过瘦,或者身体孱弱,或者行为乖张。面对这些宝宝,你怎么办呢?是怨天尤人自认倒霉,还是积极设法予以矫正?当然应该是后者。至于具体办法,调整食谱算是有效一招,你不可不知哟。
张玲
关键词:
孩子
饮食
食谱
春暖花开好断奶
2012年
你是一位恪尽职守的母亲,一直坚持母乳喂养,屈指快满1年了。提醒你,快趁着这春暖花开的日子,实施你的断奶大计吧。
张玲
关键词:
家庭育儿
母乳喂养
辅食
口水的正能量
2012年
面对小宝贝这样的景象你很可能皱起眉头:小嘴里的口水不住地嘀嗒,有时甚至如潺潺泉水不断涌出,脖子总是湿渍渍的一片……哎!讨厌的口水,有什么好办法化解呢?别急,本文将会给你满意的答案。
张玲
关键词:
口水
病理性
唾液腺
分泌型免疫球蛋白
扁桃腺炎
分泌量
胆碱 为宝宝的发育加分
2009年
胆碱这个词.你可能感觉陌生.但你知道卵磷脂吧,胆碱就是卵磷脂的组成成分之一。早在10年前.美国国家科学院食品与营养委员会就认定胆碱是人体必需的一种营养素.并与婴幼儿的健康生长息息相关,很值得为人父母者关注。
张玲
关键词:
胆碱
发育
组成成分
卵磷脂
营养素
这样吃蛋最健康
2013年
一只简单的鸡蛋能做出上百种美味而它的内在营养更是其他食物所无法比拟,可以这么说,一只母鸡的伟大在于她“略噔”一声下的那只蛋。
张玲
关键词:
保健知识
营养学
鸡蛋
饮食健康
磷,不该遭受冷遇的矿物元素
2009年
与钙、铁、锌等矿物元素一样,磷也是保证宝宝健康成长的一大“功臣”。就体内含量而言.磷约占体重的1%.仅次于钙而排名第6位。所扮演之生理角色的重要性.也不在任何一种矿物质之下。磷参与了人体所有细胞中核酸、细胞膜以及众多含磷辅酶的组成;细胞中不少维持生命的化合物,如磷脂、磷蛋白、磷酸肌醇、磷酸甘油等的结构中。
张玲
关键词:
矿物元素
含磷
磷酸肌醇
磷蛋白
给宝宝来点儿“阳光”
2011年
孩子对单色调的食物是不是有些厌倦了?那就来点儿黄色,刺激一下他的眼球吧。黄色总是让人联想起阳光,激发人的胃口,被色彩治疗师称为最能刺激食欲的颜色。与其他颜色食物相比,黄色食物对孩子有3大特别贡献:
张玲
关键词:
阳光
宝来
黄色
食物
孩子
孩子秋补,把握4个要点
2011年
壮壮3岁了,长得一点也不壮,而是精精瘦瘦,像颗小豆芽。一到冬季,感冒、气管炎就来纠缠他。妈妈很想让壮壮真的壮一点,少受疾病的折腾,她听说秋天给孩子吃好些就可以解决问题,却又不知道该吃些什么.
张玲
关键词:
孩子
气管炎
豆芽
感冒
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