殷建平
- 作品数：2 被引量：0H指数：0
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- 试论篮球运动员赛前准备的多样化
- 1984年
- 赛前准备无论对于运动员还是教练员来说,都是极其重要的。从当前篮球运动攻防对抗更加激烈和多变的发展趋势来看,要想在高速度、高强度和激烈对抗的比赛中,一开局就先发制人,尽快适应“白热化”的争夺,取得攻防的主动权,就必须加强和重视赛前准备。同样,在赛前要减轻和消除运动员生理上和心理上的各种不利因素,加强运动员自我控制的作用,以发挥运动员技术、生理和心理机能等方面吋最大潜力,防止和减少运动性伤病,延长运动寿命,也有赖于进行富有实效的赛前准备。篮球运动由于其运动技能比较复杂,
- 周绍忠殷建平
- 关键词：赛前准备篮球运动运动性伤病攻防对抗投篮命中率战术水平
- 关于篮球运动员赛前准备多样化的几个问题
- 1984年
- 赛前准备无论对于运动员还是教练员来说,都是极其重要的,应该使运动员激奋,产生强烈的渴战欲望。目前,在我国篮球运动队伍中往往忽视了这一取胜的重要因素,常常采用比较单一的准备活动或做连续的“蛇形练习”——从一个方向传球,从另一个方向跑篮,然后再是定点投篮或跳投,这样千篇一律的赛前准备其效果显然是不能令人满意的。从篮球运动发展的趋势和现状看,要想在高速度、高强度的激烈对抗比赛中,一开局就先发制人,尽快适应自然化的争夺,取得攻防的主动权。
- 周绍忠殷建平
- 关键词：赛前准备篮球运动员教练员中枢神经系统兴奋性
