邓欣
- 作品数：6 被引量：16H指数：1
- 供职机构：钦州学院更多>>
- 发文基金：新世纪广东省高等教育教学改革工程项目广西壮族自治区哲学社会科学规划更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教生物学经济管理更多>>
- 广西壮族大学生锻炼与睡眠的交互作用及其对心理健康影响被引量：13
- 2018年
- 目的了解壮族大学生体育锻炼与睡眠质量的交互作用及对自身心理健康的影响,为壮族大学生身心健康发展提供支持。方法在广西4所高校大一至大三年级学生中以班级为单位随机抽取4 614名壮族大学生作为调查对象,采用自编体育锻炼状况调查表、体育活动等级量表、亚健康问卷和匹兹堡睡眠质量指数量表进行调查。结果壮族大学生心理病理症状检出率为17.40%,睡眠障碍检出率为9.82%。体力活动1 h/d每周在3 d以上的城市生源学生检出率为32.05%,农村生源为23.36%,差异有统计学意义(χ~2=43.36,P<0.01);肌肉锻炼每周1 d以下的城市生源学生检出率为61.32%,农村生源为66.92%,差异有统计学意义(χ~2=15.67,P<0.01);中等运动量和大运动量活动等级城市生源学生比例均高于农村学生(χ~2值分别为26.81,136.51,P值均<0.01)。同时男生中等和大运动量检出率均高于女生(χ~2值分别为21.11,294.65,P值均<0.01)。不同体育活动等级大学生心理病理症状和睡眠障碍检出率差异均有统计学意义(χ~2值分别为4.148,5.491,P值均<0.05)。Logistic回归分析结果显示,锻炼与睡眠的交互作用对壮族大学生的心理病理症状存在一定的影响,在体育运动量相同的条件下,存在睡眠障碍的大学生心理病理症状的检出率比无睡眠障碍的大学生高;运动量越大并且无睡眠障碍的学生其心理病理症状的检出率越低。结论存在睡眠障碍的壮族大学生体育锻炼量越低,心理问题检出率就越高。科学有效的体育锻炼对降低心理问题的发生起到积极效果。
- 邓欣马明坤黄柳倩
- 关键词：身体锻炼睡眠精神卫生
- “流动式”分层教学对大学生体质和心理健康水平影响的实验研究被引量：1
- 2012年
- 将"流动式"分层教学模式运用于公共体育教学中,探究"流动式"分层教学对大学生体质健康和心理健康水平的影响。实验表明:进行"流动式"分层教学在促进学生的体质健康和心理健康方面都优于传统的教学方式。
- 邓欣
- 关键词：体质健康心理健康
- 流动式分层教学在大学公共体育足球选项课中的应用
- 2012年
- 将流动式分层教学和传统体育教学运用于大学公共体育足球教学中,探讨两种教学方法对身体素质和运动技能的影响.实验表明:传统体育教学在三项技能测试中,有两项测试明显优于实验前,身体素质测试与实验前无明显的差异;流动式分层教学的三项技能测试和三项身体素质测试都明显的优于实验前;流动式分层教学的三项身体素质和三项运动技能测试明显优于传统体育教学.
- 邓欣黄东教
- 关键词：传统教学公共体育足球
- 文化信仰传承下广西农村节庆体育创新模式的研究被引量：1
- 2012年
- 在全球化和现代化背景下,广西农村节庆体育文化失去了价值的依托,丧失了信仰的支撑,限制了活动的组织和开展。应将信仰回归到节庆日中,让信仰与节庆日之间形成内涵与载体的"鱼水关系";以人为本,以类化参与、类化开展的方式对节庆体育活动的开展模式进行创新,使原生态的乡土文化气息永葆内涵并得以延续发展。
- 邓欣安彦伟
- 关键词：传承节庆体育农村
- 广西农村瑶族中学生健康促进生活方式及影响因素
- 2018年
- 目的了解广西农村地区瑶族青少年健康促进生活方式状况及影响因素,为指导青少年健康干预提供支持。方法在广西3个瑶族自治县6所中学,以班级为单位整群抽取1 262名瑶族中学生进行健康促进生活方式的问卷调查,并对结果进行统计分析。结果瑶族中学生健康促进生活方式总均分为(27.89±4.43)分。健康促进生活方式为一般等级的占32.01%,良好占67.99%。男生健康促进生活方式平均得分为(28.61±4.82)分,女生为(27.14±4.39)分,差异有统计学意义(t=2.512,P<0.05);初中生平均得分为(27.71±4.61)分,高中生为(28.56±4.65)分,差异有统计学意义(t=-2.128,P<0.05)。回归分析显示,健康促进生活方式对瑶族男生自评健康总分存在影响的前5个方面依次为每次30 min锻炼,超过3次/周;选择低脂食物;找时间与朋友交流;进行中度或轻度的锻炼。对瑶族女生自评健康总分存在影响的前5个方面依次为3次/周,每次30 min锻炼;保障足够睡眠;进行计划性的锻炼课程;较好处理娱乐与学习关系;选择低脂肪的饮食等。结论必须以健康促进生活方式为切入点,结合农村实际有针对性地提高广西农村瑶族青少年健康水平。
- 邓欣
