汤永春
- 作品数:5 被引量:4H指数:2
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- 论提高速滑1000米成绩的主要途径被引量:2
- 1994年
- 本文提出:发展速度和速度耐力是提高1000米速滑成绩的两个不可缺少的因素;论述了提高速度和速度耐力的问题。
- 张铁峰汤永春
- 关键词:速滑运动员速度滑冰血乳酸值练习方法磷酸原系统
- 想象训练在三级跳远运动训练中的作用
- 1995年
- 通过三级跳远运动员“想象训练”实验结果的分析,对三级跳远运动员“想象训练”的时间分配,“想”和“练”的结合关系,在最佳时间内掌握“想象训练”技能及“想象训练”在三级跳远运动中的作用做了系统论述。
- 汤永春
- 关键词:三级跳远
- 八冬会速滑预赛后的分析与思考
- 1994年
- 第八届冬运会速滑预赛暨“北凤杯”速滑锦标赛是我国1994年冬季运动项目工作会议出台有关竞赛体制改革后的第一次全国性大赛。33个单位151名男女运动员分别参加了全能和短距离全能比赛。在此次比赛中,通过采取单项达标、全能按名次的双标措施,使一大批青少年选手成绩提高幅度较大,一些著名选手也滑了自己的最好成绩。纵观比赛,可以说有关的竞赛改革措施,增强了竞争机制,促进了运动成绩的提高,取得了较好效果。
- 汤永春王石王刚
- 关键词:速度滑冰竞技状态训练环境
- 对速滑运动员赛前科学进食问题的探讨被引量:2
- 1994年
- 速滑运动员赛前科学进食是十分复杂的问题,它是由比赛的时间、地点、气候条件和运动员的身体状况、近期营养等诸多因素决定的。由于饮食影响新陈代谢,这就提出了一个问题,即在运动训练和比赛中是否能通过控制饮食来提高人的代谢速度和机体长时间的工作能力,使运动员在比赛中达到最佳状态,从而取得优异的运动成绩。
- 汤永春张铁峰
- 谈速度滑冰运动员的身体训练
- 1990年
- 身体训练是指在运动训练过程中,运用各种身体练习,有效地影响运动员身体形态的变化,从而增进运动员身体健康,提高有机体机能和发展运动素质的训练.当代速滑运动员已达到了很高的水平,要想创造更优异的成绩,必须使身体具有适应创造这种高水平成绩的基础.身体训练要在遗传和人体自然生长发育的基础上,对有机体中的可变异部分施加影响。
- 杨家恒汤永春
- 关键词:速滑运动员速度滑冰身体训练运动训练过程机体机能身体练习