戴兴鸿
- 作品数：14 被引量：66H指数：5
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- 短跑运动员股后肌群力量练习的下肢肌电特征分析被引量：10
- 2011年
- 采用芬兰产Mega6000肌电仪和肌电仪器自带的Megawin2.4软件系统,让实验对象在做大腿后部肌群的力量练习手段如直腿后摆拉橡皮条、俯卧屈小腿拉橡皮条、俯卧后摆腿、俯卧跪起和仰卧挺髋力量练习手段的状态下,对实验对象的臀大肌、股二头肌、半腱半膜肌、腓肠肌内侧、阔筋膜张肌、股直肌和胫骨前肌进行肌电测试,并结合高速摄影技术分析肌电特征和肌肉的工作机制。结果表明,各块肌肉在力量练习过程中放电顺序、放电强度、放电时间、肌电积分值都不相同。因此,在力量训练时,应根据动作结构、肌肉收缩方式、收缩速度和力量大小等方面进行训练,使训练手段更能符合专项运动的规律。
- 詹建国戴兴鸿章国峰
- 关键词：短跑
- 对我国两名优秀女子链球运动员冬季准备期力量训练的研究
- 我国女子链球运动开展得比较晚,但是发展速度很快。近年来,我国女子链球运动的整体水平在不断的提高。在2008年的奥运会上,我国优秀女子链球运动员张文秀获得了我国在该项目的首枚奥运奖牌,取得了历史性的突破。但是我们应该看到中...
- 戴兴鸿
- 关键词：女子链球准备期
- 文献传递
- 我国优秀女子短跑运动员陶宇佳后程加速能力的研究被引量：7
- 2013年
- 为探究影响高水平女子短跑运动员百米跑后程减速的因素,对我国优秀女子短跑运动员陶宇佳百米跑全程进行摄像以及对其全程跑的分段速度进行测试。运用文献资料法、观察法、实验法、专家访谈法、高速摄像法以及数理统计法分析影响高水平女子短跑运动员百米跑后程减速的原因,以及针对陶宇佳的训练寻求提高后程加速能力的方法手段。结果表明,针对影响高水平女子短跑运动员后程减速的因素采取有效的措施与对策,能提高高水平女子短跑运动员百米跑后程加速能力及专项运动成绩。
- 詹建国戴兴鸿周伟
- 关键词：女子短跑运动员
- 以时间为参照系的训练理念在百米跑运动员专项速度训练中的应用被引量：7
- 2014年
- 在传统的百米跑速度训练中,教练员和运动员都是以距离为参照系进行专项速度训练,即通过快速跑不同的短距离进行速度训练。这种速度训练手段对运动员的加速能力以及运动员对全程节奏的控制能力的提高并不能达到理想的效果。在训练实践中,我们根据百米跑运动的能量供应特点和全程节奏特点,灌输以时间为参照系的训练理念。研究表明,优秀女子百米跑运动员速度训练中运用以时间为参照系的训练理念有助于提高运动员的速度能力以及提高运动员对全程的控制能力。
- 戴兴鸿詹建国
- 关键词：专项速度训练能量供应特点
- 对女子链球运动员冬季准备期力量训练的研究被引量：4
- 2012年
- 通过跟踪北京体育大学链球队女子运动员冬训期的训练,对两名运动员冬季准备期的力量训练进行分析和研究,总结出了链球运动员在冬季准备期的力量训练方法、手段和负荷结构。通过对运动员的力量素质的发展变化进行评价,根据评价结果采取针对性的力量训练手段。
- 张雨梁士雨戴兴鸿
- 关键词：女子链球
- 短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究
- 短跑属于周期性速度力量型项目。在短跑的专项力量训练中,力量训练只有和技术相结合,才能使力量训练效果达到最佳,使力量训练的效果能促进专项技术的完善和专项运动成绩的提高,这就要求我们根据短跑的项目特征和技术结构特点进行专项力...
- 戴兴鸿
- 关键词：短跑运动员实效性积分肌电等速测试
- 文献传递
- 短跑途中跑摆动阶段下肢肌肉肌电特征
- <正>1.研究目的通过对短跑运动员途中跑摆动阶段的下肢肌肉进行肌电分析,揭示途中跑摆动阶段下肢肌电特征,了解下肢肌工作的时序性和同步性。根据途中跑摆动时期下肢肌电特征,指导运动员的力量训练。2.研究对象与方法2.1研究对...
- 戴兴鸿詹建国
- 文献传递
- 北京市海淀区中学生课余体育锻炼现状的研究被引量：5
- 2008年
- 通过对北京市海淀区中学生参加课余体育锻炼的情况进行调查,分析海淀区中学生参加课余体育锻炼的现状。调查发现:课余体育锻炼是学生参与面最广、内容最为丰富、形式最为多样的课余体育活动领域。随着现代学校体育理论与实践的不断发展,课余体育锻炼越来越受到教育者的重视。体育教师应抓住学生的共性充分了解个性,并结合学生自身的锻炼方法去开展课余体育锻炼。
- 戴兴鸿梁士雨赵开
- 关键词：中学生课余体育锻炼
- 提高我国高水平女子短跑运动员专项速度耐力水平的实验研究
- <正>1.研究目的近年来我国女子短跑运动的整体水平一直在稳步提高,同时对近期国内外比赛进行观察可见,亚洲其他国家短跑运动水平的提高速度更快。我国女子短跑运动员在国际大赛中表现欠佳,集中表现为我国运动员专项速度耐力水平不高...
- 詹建国戴兴鸿周伟
- 文献传递
- 短跑途中跑支撑期下肢肌电特征
- ＜正＞研究目的:对短跑运动员途中跑支撑期的下肢肌电进行分析,揭示途中跑支撑期下肢肌电特征,了解下肢肌工作时的时序性和同步性。运用下肢肌电特征理论,指导运动员的力量训练。研究方法:本研究测试对象为北京体育大学国家一级男子短...
- 詹建国戴兴鸿
- 文献传递
