戴剑松
- 作品数:115 被引量:672H指数:14
- 供职机构:南京体育学院更多>>
- 发文基金:江苏省高校自然科学研究项目江苏省教育厅自然科学基金国家科技支撑计划更多>>
- 相关领域:文化科学医药卫生自动化与计算机技术环境科学与工程更多>>
- 部分传统健身项目能量代谢特征研究——以传统功夫与大众健身秧歌为例被引量:6
- 2019年
- 目的:测定八段锦、易筋经、六字诀、五禽戏四种功法及第五套、第六套健身秧歌的能量消耗范围,使大众了解我国典型传统健身功夫以及健身秧歌的运动强度特点,从而指导大众应用传统健身功夫、健身秧歌科学健身。方法:代谢测试采用意大利产COSMED K4b2便携式心肺功能仪,实时气体采样,测定练习者的耗氧量(VO 2)、代谢当量(METs)、心率(HR)等指标。结果:八段锦、易筋经、六字诀、五禽戏四种传统健身功法的平均MET分别为:3.96±1.17,3.18±0.96,2.24±0.63,4.01±1.62;平均HR分别为113.79±21.25,106.53±14.05,97.14±16.35,114.12±20.48。第五套、第六套健身秧歌的平均MET分别为4.42±1.87,5.30±2.15。两种秧歌的平均HR分别为128.52±11.62,132.46±18.07。八段锦与易筋经、六字诀的MET、HR有统计学差异(P<0.05);易筋经与五禽戏、六字诀的MET、HR有统计学差异(P<0.05);五禽戏与六字诀的MET、HR有统计学差异(P<0.05);第五套秧歌与四种传统健身功夫的MET、HR有统计学差异(P<0.05);第六套秧歌与四种传统健身功夫之间MET、HR有统计学差异(P<0.05);第五套秧歌与第六套秧歌之间MET、HR均有统计学差异(P<0.05)。结论:六字诀运动强度最低,适合中老年及体弱者习练;易筋经为中低强度运动;八段锦、五禽戏为中等强度运动,适合中老年人群;第五套、第六套健身秧歌为中高强度运动,适合年轻和体质较好中老年人锻炼。
- 孙蕃戴剑松
- 关键词:健身秧歌能量代谢
- 基于康复胜任力架构培养应用型运动康复人才的探索与思考被引量:1
- 2023年
- 健康中国战略背景下,全社会对于运动康复专业人才质与量的需求都发生了巨大变化:就业渠道扩展,数量需求激增,质量要求提升。该文基于世界卫生组织康复胜任力架构(RCF)理论体系以及与职业相关的核心特点,分析康复胜任力关键特征及其在体育院校运动康复人力培养方案修订、学生从业能力评价、专业课程设置以及实践环节中的应用,以期该架构可用于指导规划建立基于胜任力架构的运动康复人才培养体系。
- 顾忠科戴剑松
- 关键词:运动康复课程体系
- 南京市大学生日常身体活动情况分析被引量:5
- 2011年
- 目的了解大学生日常身体活动的基础数据,讨论计步器在评价日常身体活动中的应用价值。方法以南京市高校大学生197人为研究对象,用计步器记录1周中每天的步行数,并填写1周Bouchard体力活动日记,记录每天身体活动。结果南京市大学生平均每天步行数为(9 086±5 123)步;步行数与能耗呈中度相关;有大强度、中等强度身体活动和连续步行的学生的日常活动量高于缺乏大强度、中等强度活动和连续步行的学生。结论南京市大学生日常身体活动量偏低。步行对提高身体活动量更为有效。
- 徐凯戴剑松孙飙
- 关键词:日常生活活动
- 耐力运动表现的膳食营养策略分析
- 2024年
- 耐力性项目能耗大,肌糖原、蛋白质分解加强,脂肪供能比例随运动时间延长而提高,这些代谢特点决定耐力性项目运动员在训练或比赛期间应注重科学训练方法与合理膳食营养策略相结合,其对提升运动员机能水平、运动成绩至关重要。本文针对耐力项目特征、能量供应与代谢特点,分析高脂低糖、限制碳水化合物、合理补糖、选择运动营养补充剂等膳食营养策略,阐述不同营养策略对耐力运动表现的影响及作用特点,并在此基础上分析其作用原理,为耐力性项目运动员、教练员提供理论参考与借鉴。
- 孙雯徐凯白宝丰戴剑松顾忠科张念云张蕴琨张媛
- 关键词:营养策略
- 一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器
- 本发明公开了一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器,包括:与躯体接触的柔软垫、设于柔软垫下方的硬质平板;所述柔软垫与人体腰腹部接触的位置处设有气囊,该气囊设于柔软垫与硬质平板之间;所述硬质平板两侧靠近人体上肢的位置分别各...
- 戴剑松顾忠科杨旭晨
- 文献传递
- 4分钟快速功率车测试对2型糖尿病患者心肺耐力检测价值的研究
- 2022年
- 目的探讨一种针对T2DM患者相对便捷、准确的最大摄氧量(VO_(2)max)测试方法。方法选取2019年3月至2020年11月于东南大学附属中大医院内分泌科住院的T2DM患者51例,采用YMCA功率车(YMCA)和本研究设计的4 min快速功率车测试心肺功能。通过YMCA测试得到VO_(2)max标准值;4 min快速功率车测试男性从60瓦(W)开始,女性从30 W开始,每30 s增加10 W,持续4 min测试完成后,通过既有公式计算VO_(2)max。结果通过既有公式所得4 min快速功率车测试的VO_(2)max高于YMCA测试结果,二者高度相关(r=0.80),通过构建线性方程得到4 min快速功率车的VO_(2)max推算公式,所得结果与YMCA结果相比,一致性较好。结论采用4 min快速功率车测试,采用特定算法计算VO_(2)max,可有效反映T2DM患者心肺功能。
- 徐凯孙子林刘莉莉王沛珣戴剑松陈金萍孙飙
- 关键词:心肺功能最大摄氧量功率自行车
- 缓解膝痛,从放松肌肉开始
- 2017年
- 跑步损伤,不管发生在膝盖、小腿还是足踝,疼痛都是其基本症状.疼痛其实是一种自我保护的信号,提示我们这些部位出现了问题,需要休息或者治疗.当然疼痛作为一种不良刺激,本身也会带来更多继发性问题.
- 戴剑松
- 关键词:肌肉放松小腿肌肉肌肉紧张
- 一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器
- 本实用新型公开了一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器,包括:与躯体接触的柔软垫、设于柔软垫下方的硬质平板;所述柔软垫与人体腰腹部接触的位置处设有气囊,该气囊设于柔软垫与硬质平板之间;所述硬质平板两侧靠近人体上肢的位置分...
- 戴剑松顾忠科杨旭晨
- 文献传递
- 大学生体质与生活方式的关系探析被引量:41
- 2004年
- 通过文献资料、问卷调查、体质测试、数理统计等方法,对174名常熟理工学院大学生体质、生活方式特点进行了研究,结果表明:男生体质综合得分、体质健康达标率均好于女生,女生体质健康水平亟待提高;在吸烟、饮酒、饮食、安全等生活习惯方面女生优于男生,建议大学生应形成积极健康的生活行为方式。
- 孙弘戴剑松
- 关键词:大学生
- 加速度传感器测量不同速度运动时能量消耗的研究被引量:8
- 2013年
- 目的验证RT3三轴加速度传感器和Actigraph单轴加速度传感器测量不同速度步行或跑步时能量消耗的精确度。方法受试对象为南京体育学院大学生20名,男女各10名。受试者同时佩戴RT3加速度传感器和Acti-graph加速度传感器在跑台上分别以3.2 km/h、4.8 km/h、6.4 km/h、8.1 km/h、9.7 km/h的速度完成800 m步行或跑步。以间接测热法测量不同速度步行或跑步时的实际能量消耗。结果 5种速度步行或跑步时,当速度为3.2km/h、4.8 km/h、6.4 km/h时,RT3三轴加速度传感器能够相对准确测量能量消耗,而当速度为8.1 km/h、9.7 km/h时,该传感器测量能耗值与实际能耗值比较,差异具有显著性,因而不能准确测量这两种速度时的能量消耗;当速度为3.2 km/h、4.8 km/h、6.4 km/h时,Actigraph加速度传感器测量能耗值与实际能耗值比较,差异具有显著性,因而不能准确测量这三种速度时的能量消耗。结论无论在何种运动速度下,RT3测量能耗值均高于实际能耗值,其较适合于测量步行等中低速度体力活动的能量消耗;Actigraph测量能耗值均低于实际能耗值,其较适合于测量跑步等较快速度体力活动的能量消耗。
- 陆乐戴剑松徐波季浏
- 关键词:间接测热法能量消耗