刘冠男
- 作品数：14 被引量：85H指数：5
- 供职机构：武警医学院更多>>
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- 静力拉伸预防新训期武警战士训练伤的效果观察被引量：3
- 2004年
- 目的观察静力拉伸练习对新训期武警战士训练伤的干预效果。方法采用随机抽样的方法将 96 7名武警战士分为实验组 (487人 )和对照组 (480人 ) ,由军医检查记录伤病情况。实验组在每天训练前进行静力拉伸练习作为预防训练伤的干预措施 ,对照组可进行非静力性拉伸准备活动 ,比较两组训练伤发生率。结果实验组训练伤发生率 (17.2 % )低于对照组 (19.8% ) ,但无统计学意义 (P >0 .0 5 )。实验组肌肉 (腱 )损伤的发生率为 3.5 % ,明显低于对照组的 7.9%(P <0 .0 5 )。结论静力拉伸的干预措施对降低新训期武警战士肌肉损伤发生率有明显效果。
- 秦永生张敏马强郝占国高文静董宏伟刘冠男
- 关键词：武警战士训练伤干预效果
- 武警某部战士新训期体能训练生理负荷的评测研究被引量：14
- 2003年
- 目的通过对武警部队新入伍战士集训期体能训练课生理负荷的评测研究 ,为有针对性地调整训练负荷实施科学训练提供依据。方法对训练课进行生理负荷 (生理负担量 )检测 :通过手触颈动脉计算即刻心率 ,描绘出心率曲线图 ,计算生理负担量等级评定指数。结果训练课中 ,准备活动阶段的心率变化呈逐步升高的趋势 ,最高心率为 (137.2± 9.5 )次·min- 1;基本训练阶段的心率变化呈高低起伏的趋势 ,最低心率和最高心率分别为 (138.8± 7.3)次·min- 1和(183.2± 10 .9)次·min- 1;训练结束阶段的心率变化呈逐渐下降趋势。训练课的生理负担量为135 .6次·min- 1,生理负担量指数为 1.78。连续训练日的运动量等级特征为 ,最大运动量 8次、大运动量课 14次 ,且集中出现在训练的前一阶段 ,中等运动量课 7次、小和最小运动量课 8次。结论应加强科学训练力度 ,尤其注重新训期负荷量的调控安排 ,应慎重安排最大量课 ,在大量课间要适当安排小、中量课 。
- 秦永生张敏张磊常震刘冠男董宏伟
- 太极拳对原发性高血压患者干预效果研究被引量：19
- 2011年
- 原发性高血压是危害人们健康的常见疾病之一,是导致冠心病、脑血管病等严重心脑血管病的重要危险因子[1]。运动疗法逐渐在高血压人群,特别是高血压的预防、治疗、控制与康复过程中显示出不可替代的作用[2]。太极拳运动是中国传统的健身体育项目之一[3],
- 何敬和姚丽常震刘冠男
- 关键词：原发性高血压患者太极拳运动干预效果心脑血管病高血压人群运动疗法
- 军事体能训练中骨骼肌变化及功能评价
- 2010年
- 阅读近20年来国内外相关科研文献,从运动机理上对体能训练引起的骨骼肌变化进行详细的阐述,说明了等速测力法是目前用来作为运动肌肉系统的机能状态和运动损伤的治疗效果评定的一种客观指标,并对我军新兵不同训练模式下体能训练前后肌肉功能评价进行了阐述。
- 何敬和常震刘冠男
- 关键词：骨骼肌
- 中医药学理论关于人体衰老的分子生物学基础
- 2011年
- 我国已进入老龄化社会，关于衰老的研究，包括衰老的原因、过程以及延缓衰老、防治老年疾病、提高老年人的生命质量等问题，已成为医学研究的热点。现代医学对于衰老的探讨已从整体一器官一组织水平进入细胞分子生物学领域，并从DNA、
- 何敬和刘冠男常震姚丽
- 关键词：人体衰老分子生物学中医药学中西医结合
- 新编八段锦锻炼对军队老年女性生理机能的影响被引量：5
- 2011年
- 【目的】通过对比实验,科学评价新编八段锦的健身效果。【方法】选取无健身习惯的61～65岁健康退休女军人80名,随机分为对照组和实验组,进行20周的新编八段锦锻炼后。测试其心脏功能、神经肌肉反应能力、平衡能力以及外周血超氧化物歧化酶、丙二醛和雌二醇水平。【结果】实验组外周血超氧化物歧化酶活性和雌二醇水平均较实验前显著提高(P<0.05);丙二醛含量显著高于实验前,但明显低于对照组(P<0.05);闭眼单脚站立时间显著长于实验前,且明显长于对照组(P<0.05);动作时显著缩短(P<0.05)。【结论】有规律的新编八段锦锻炼有助于提高老年女性外周血超氧化物歧化酶活性,延缓自由基损伤,提高性激素水平,增强神经反应能力和平衡能力。
- 何敬和姚丽常震刘冠男
- 关键词：自由基雌激素老年女性
- 有氧运动抗衰老作用研究进展被引量：6
- 2012年
- 世界人口的老龄化已经成为许多国家需要面对的突出的社会问题。随着生物技术、分子生物学和近代医学的发展和应用,对衰老机理的研究分别从细胞水平、分子水平和整体宏观水平等多角度介入,为预防和延缓衰老进程提供诸多实验依据和理论参考,以提高老年人的生活质量。
- 何敬和刘冠男常震姚丽
- 关键词：有氧运动抗衰老衰老机理
- 武警机动支队士兵体能训练研究
- 2010年
- 【目的】应用身体形态、生理机能、运动能力等指标,评价武警机动支队战士以60%～90%的心率储备(即训练心率)进行间歇训练和退让性力量训练为主的肌力训练的效果。【方法】100名男性战士随机分为实验组与对照组,经过10周训练后,对其身体形态、生理功能、运动能力三方面指标进行测定分析。【结果】10周训练后,机体的身高、体重、胸围均有不同程度的增加,与训练前相比,实验组的胸围有明显增加(P<0.01),肌力明显提高(P<0.05)。两组的肺活量、PWC170、VO2max均有明显提高(P<0.05)。训练后两组100m跑的速度没有显著性差异(P>0.05),3000m跑,两组与训练前相比及两组间相比均有明显差异(P<0.01)。【结论】新的训练方法在提高肌体有氧耐力和肌耐力及肌爆发力方面优于传统的训练方法。
- 何敬和姚丽常震刘冠男董宏伟
- 八段锦锻炼对消防战士身体机能和心理健康水平的影响被引量：3
- 2010年
- 目的研究健身气功八段锦锻炼对消防战士身体机能和心理健康水平的影响，验证八段锦锻炼对消防战士的健身价值。方法研究对象习练新编健身气功八段锦20周，分别测定锻炼前后受试者的身体机能，采用精神症状自评量表（SCL-90）对其进行测试心理健康水平。结果其身体机能提高明显，SCL-90测试结果与中国军人常模组和全国常模比较，有其特殊的心理特点。结论有氧健身气功八段锦在增进消防战士的生理和心理健康方面具有良好的效果。
- 何敬和姚丽刘冠男常震
- 关键词：八段锦消防战士身体机能心理健康
- 中西医治疗糖尿病研究进展被引量：11
- 2012年
- 糖尿病（diabetes mellitus,DM）是一种多病因的代谢性疾病。WHO预计到2025年,全世纪DM患者将增加到3亿,我国将达3800万人,其患病率随年龄增长而增高,60岁以上患者高达60%～68%。DM及其并发症不仅威胁健康和生命安全,降低生活质量,而且带来沉重的经济负担,因此,采取积极有效的预防和控制措施,发挥中医药特色和优势,研制安全高效的抗DM中药,并阐明其机理是目前中医药工作者的重要研究领域。
- 何敬和刘冠男常震姚丽
- 关键词：糖尿病中医药学中西医结合
