郭安静
- 作品数：4 被引量：6H指数：1
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- 相关领域：文化科学更多>>
- 有氧运动对肥胖青少年左心室射血分数的急性影响被引量：1
- 2023年
- 目的:研究中等强度的有氧运动对肥胖青少年左心室射血分数(left ventricular ejection fraction,LVEF)的急性影响及其机制。方法:招募70名(男37人,女33人)单纯性肥胖青少年(BMI>28)受试者。第1次实验中,通过Bruce跑台模型测量受试者的最大摄氧量(VO_(2max))和最大心率(HR_(max));第2次实验中,运用自动血压测量仪、脉搏波分析仪、彩色多普勒超声仪、手指容积描记仪和全自动生化分析仪等设备,测量45 min 70%心率储备有氧运动前和运动后30 min和60 min受试者的血流动力学、左心室形态和功能,以及血清生化指标。结果:1)相对于运动前水平,运动后30 min受试者LVEF和LVSV显著升高,LVESV和LVIS显著降低(P<0.05),且该变化存在性别和时间交互作用下的显著性差异(P<0.05);运动后30 min女性LVEF和LVSV升高的幅度显著大于男性(P<0.05),同时,LVESV和LVIS降低的幅度显著大于男性(P<0.05)。2)对影响左心室功能的相关指标分析发现,TPR存在性别和时间交互作用上的显著性差异(P<0.05),表现为运动后30 min女性TPR降低的幅度显著大于男性,而ESP并不存在性别和时间交互作用下的显著性差异。3)对血清生化指标的分析发现,NO和ER均存在性别和时间交互作用下的显著性差异(P<0.05),而IL-6和APN不存在性别和时间交互作用下的显著性差异。结论:1)中等强度有氧运动能够增加肥胖青少年的LVEF,并且女性LVEF增加的幅度显著大于男性。2)有氧运动引起LVEF急性变化性别间差异的主要机制:运动刺激引起肥胖青少年ER分泌水平存在性别差异;不同浓度的ER与内皮细胞膜上的ERα受体耦联,引起内皮细胞分泌NO表达量的差异;不同浓度的NO引起动脉舒张水平的差异;动脉舒张水平的差异引起TPR的差异,直接导致LVESV的差异,并最终表现为LVEF性别间的差异。
- 孙朋李世昌李世昌赵常红陈祥和赵常红刘欣郭安静
- 关键词：有氧运动左心室射血分数肥胖青少年
- 视动行为演练在高中田径教学中的应用被引量：1
- 2016年
- 心理焦虑是影响高中田径训练成绩、田径竞技能力的重要因素。视动训练法作为一种结合放松训练与表象训练手段的心理技能训练方法,可以抑制或者减缓心理焦虑,提升运动员的注意集中力。放松训练方法包括压力预防训练、压力控制训练、渐进性肌肉放松训练三种。表象训练包括视觉表象、动作表象与运动表象。视动训练方法的理论基础是神经—肌肉理论、注意—唤醒理论、符号—学习理论以及心理—技能理论等。视动行为演练要求运动员要拥有稳定的心理状态与完整的认知结构。
- 杜来伟郭安静
- 关键词：田径教学
- 影响中学女生参加体育活动的因素分析
- 2010年
- 适当的体育锻炼能增强人体生理功能和预防疾病，特别对年轻的女性有特珠的保护作用，如减少乳腺癌和骨质疏松的发病机会。对影响中学女生参加体育锻炼的原因进行调查分析，力求对此阶段女性的体育锻炼的现状进行改善和引起重视。
- 郭安静
- 关键词：中学女生体育锻炼心理因素
- 兴趣教学在中学田径训练中的应用被引量：4
- 2016年
- 兴趣能够使学生的主动性更好地参与到田径训练中来,田径训练效果也更好。相对于传统教学方式,兴趣教学可以提高高中学生参与田径训练的主动性,提高田径技巧技能学习,提升心理能力。兴趣教学手段包括:田径游戏、田径模拟比赛、拓展训练、兴趣田径运动会与拓展训练等。兴趣教学的实现手段有:兴趣作为教学手段;以兴趣达成兴趣;建立达成目标的第二维度等。
- 郭安静杜来伟
- 关键词：兴趣教学中学田径
