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张公虎
张公虎
作品数:
1
被引量:11
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供职机构:
郑州四十七中
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相关领域:
文化科学
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合作作者
胡勇刚
河南农业大学
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1999
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关于制定运动处方的探讨
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1999年
“全民健身纲要”的施使,强有力地推动了群众性体育活动的开展。随着社会的发展,人类的进步,人们的健身意识也不断地向科学化锻炼方面转化。因此,针对锻炼者不同的性别、年龄、身体状况、所处的环境和可利用的体育设施等条件,合理的制定出适合于不同人群的运动处方,对指导人们有目的、有计划的锻炼,使健身更具有科学性将有一定的指导意义。本文就如何制定运动处方提出见解,旨在为广大健身者提供科学锻炼的依据。
胡勇刚
张公虎
关键词:
运动处方
体育活动
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