陈方灿
- 作品数：17 被引量：136H指数：5
- 供职机构：俄勒冈大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生社会学经济管理更多>>
- 优秀体操运动员专项体能训练的理论与方法研究
- 洪平陈方灿陆善真陈雄
- 该研究成果在国家体操队进行了实际应用，取得了一定的效果，为在中国优秀体操运动员的日常训练以及备战国内外比赛期间进行推广应用提供了参考，具有良好的前景.该研究成果可为体操教练员依据力量训练的内在规律，科学设计和执行力量训练...
- 关键词：
- 关键词：体操运动员体能训练方法
- 腰背不适，请假的头号原因
- 2014年
- 随着现代社会的发展，尤其是城市化进程的加快，人们的工作压力增大，而且常要坐存办公室里、电脑前、车子中，越来越难以挤出一定的时间和空间做运动，于是，久坐不动成为现代文明病的一个重要诱因，而腰部和背部不适甚至疼痛就是这一诱因的常见之果。尤其是秋去冬来之时，随着人们活动的相对减少，这种因果关系生出的问题就变得更加突出。
- 陈方灿柏强
- 关键词：现代文明病现代社会工作压力因果关系诱因
- 国家体操队备战2008年奥运会综合科研攻关与科技服务被引量：3
- 2009年
- 在国家体操队备战2008年奥运会的过程中，在充分了解教练员科技需求的基础上，我们将运动训练学、医学、生物力学、生理生化、心理学等学科的方法有机整合，以长期系统的机能评定和训练监控为基础。以伤病预防和康复性体能训练为突破口，以研究新规则下中国体操致胜规律为核心，开展综合科研攻关与科技服务。
- 洪平丁雪琴郝未亚李清正刘舒陈方灿付岩
- 关键词：体操备战运动训练学生物力学
- 体操运动员足踝关节损伤的预防与康复措施被引量：5
- 2009年
- 1预防
足踝关节的运动损伤治疗和康复是一个相当漫长的过程。体操运动对足踝的功能要求高,对足踝损伤预防、康复提出的要求亦更高。在平时的运动训练中,应着重加强踝关节的保护，以降低踝关节损伤的发生。一旦急性伤病出现，正确的诊断和及时的处理非常关键。然而，大部分的足踝伤是慢性劳损，需要结合专项训练开展积极的治疗并与康复训练相结合。
- 张香陈方灿赵志军
- 关键词：踝关节损伤体操运动员康复措施足踝关节慢性劳损
- 浅谈国外康复性体能训练的一些理念和发展趋势被引量：62
- 2006年
- 陈方灿
- 关键词：复性运动员竞技体育
- 国家体操队备战2008年奥运会综合科研攻关与科技服务
- ＜正＞研究方法:本研究以国家体操队备战2008年奥运会的重点运动员为研究对象,在充分了解教练员的科技需求的基础上,将运动训练学、医学、生物力学、生理生化、心理学等学科的方法有机整合,以长期系统的机能评定和训练监控为基础,...
- 洪平刘舒陈方灿丁雪琴郝未亚付岩李清正
- 文献传递
- 最大力量训练与耐力的关系被引量：3
- 2007年
- 绝大部分教练员和运动员认为耐力是影响运动水平的一个重要因素。运动专项不同，其耐力的含义也会不同。在这里，我们把耐力定义为：运动员以一定力量或功率重复某一运动的能力。
- 陈方灿
- 关键词：最大力量训练运动员教练员
- 拉伸，简易而不简单
- 2015年
- 拉伸是观今健身者运动前和运动后常见的一种激活或放松肌肉的方式，大体上分为两种：其一是健身耆本人用门身之力对身体某个部位的肌肉进行拉伸，称为主动拉仲。其二是由他人，一般是教练、同伴、大夫进行的拉伸，称为被动拉伸。无论哪种拉伸，看上去都很简单易行，但实际上这里而也有许多道道，搞不好会适得其反。
- 陈方灿柏强
- 关键词：运动后运动前肌肉健身教练
- 优秀跆拳道运动员运动损伤发生规律及防治对策的跟踪研究
- 常芸张雷于长隆朱丽华陈方灿
- 应用领域和技术原理:该项目主要研究国家跆拳道队运动员伤病发生规律及其发病机制，制定国家跆拳道队运动员损伤防治与康复对策，为降低跆拳道运动员损伤风险，延长运动寿命，备战2008奥运会服务.该项目采用问卷调查、咨询、整理相关...
- 关键词：
- 关键词：跆拳道运动员
- 体能康复训练的价值和功能被引量：33
- 2011年
- 体能康复训练是以体能训练方法为手段去解决和康复运动功能障碍的一门综合学科。体能康复的价值及功能在于如何让"问题"运动员从一般体能训练街接专项运动训练,如何在教练员和医生之间工作上的一个空白区上发挥作用,这往往是我们运动员没有得到应有的保障和衔接的地方。体能康复训练是结合体能训练和康复训练二者的一门新兴的应用性学科,它的特点是以体能训练方法为介入手段,结合康复医学的基础知识为支撑点,再根据运动专项的需要而帮助运动员恢复身体的运动机能水平,协调发展运动素质。体能康复训练的关键是必须介入运动训练的过程,同时,亦参与运动员的恢复治疗中,从中了解运动员伤病对训练的反映,及时调整训练计划。
- 陈方灿
