天津体育学院健康与运动科学系 作品数:240 被引量:1,256 H指数:18 相关作者: 陈家琦 周石 苑红 吕尤焱 刘彦辉 更多>> 相关机构: 北京体育大学运动人体科学学院 苏州大学体育学院 北京体育大学研究生院 更多>> 发文基金: 国家自然科学基金 教育部人文社会科学研究基金 国家科技支撑计划 更多>> 相关领域: 文化科学 医药卫生 哲学宗教 生物学 更多>>
核心力量练习对男性老年人下肢肌力、平衡能力与跌倒风险的干预效果 被引量:53 2015年 目的:探讨核心力量练习对老年人跌倒风险因素的干预效果。方法:选取60~76岁男性老年人,随机分为核心力量练习组和对照组,每组9人。核心力量练习组采用以自身体重为负荷的支撑练习和利用不稳定器械进行的组合练习,对照组进行健身路径器械练习,每次1小时,每周4天,每天1次,持续12周。12周锻炼前后测试受试者下肢肌力、动态平衡能力及跌倒指数等指标变化。结果:(1)核心力量练习组受试者锻炼前、后30 s站起次数分别为11.67±1.35、12.50±1.77(P〈0.01);动态平衡得分分别为76.73±4.30、79.80±2.66(P〈0.05);跌倒指数分别为45.89±6.17、39.44±8.62(P〈0.01)。(2)对照组受试者锻炼前后30s站起次数分别为12.78±1.23、14.50±1.62(P〈0.01),其他指标未见显著变化。结论:12周核心力量练习能够显著增强男性老年人下肢肌肉力量和动态平衡能力,对降低老年人跌倒风险具有显著效果。12周健身路径练习可增强老年人下肢肌肉力量,但对平衡能力改善和跌倒风险无明显干预效果。 刘善云 陈东烨 连志强 张洪侠 孙江波 张翔 李倩男 刘悦关键词:老年人 肌力 跌倒风险 主观估计错误活动、结果反馈时机与运动技能的学习 被引量:1 2010年 采用键盘敲击任务探讨学习者主观估计错误活动、结果反馈时机(knowledge of results,简称KR)对运动技能学习的影响。抽取90名右利手的在校大学生,随机分为:主观估计无KR组、主观估计及时KR组、主观估计延迟KR组,算术活动无KR组,算术活动及时KR组,算术活动延迟KR组(组间性别均衡设计)。主观估计错误活动组在练习间以口头报告的形式评估自己刚才操作总时间的误差,算术活动组按照实验员的要求进行数字算术口头运算。无KR组不提供KR,及时KR组在主观估计错误活动或算术活动后即刻获得KR,延迟KR组则延迟4s获得KR。第1-2天,6组受试者在各自的条件下分别练习,每天练习108次。第3天,练习后,休息10min,使用原任务进行保持测试10次,要求受试者每次测试后口头报告自己操作的总时间。第4天,使用原任务进行保持测试10次,要求受试者每次测试后口头报告自己操作的总时间。结果显示:(1)练习后从事主观估计错误活动,并能及时获得KR的学习者,保持测试的绩效最好;(2)主观估计错误活动影响提供KR的适宜时机。 金亚虹 于宗成 周雅琳 陈新 姚家新关键词:运动技能学习 陆上运动与水中运动对脑卒中恢复期患者下肢肌肉功能恢复的影响 被引量:15 2015年 目的对比陆上运动训练与水中运动训练对脑卒中恢复期患者下肢肌肉力量及其表面肌电指标的影响。方法初次发病的恢复期脑卒中患者30例,病程2~6个月,按随机数字表法分为陆上运动组和水中运动组,每组15例。陆上运动组在康复大厅进行陆上运动康复训练;水中运动组在水中运动池中进行水中运动康复训练。2组患者均为每次治疗30min,每周5次,共观察4周。分别于训练前和训练4周后(训练后),记录2组患者下肢主要肌群的最大等长收缩(MIVC)力量,并同步监测其表面肌电,利用客观数据对比研究恢复期卒中患者的下肢肌肉功能。结果训练后,陆上运动组患者的伸膝力矩以及水中运动组踝跖屈力矩、跖屈腓肠肌积分肌电(iEMG)、伸膝力矩、伸膝协同收缩率均较组内训练前明显改善,且差异有统计学意义(P〈0.05);训练后,水中运动组患者的踝跖屈力矩[(8.9±3.8)N·m]、跖屈腓肠肌iEMG[(22.1±11.3)μV·s]、伸膝力矩[(19.1±11.5)N·m]、伸膝协同收缩率[(24.5±7.3)%],均显著优于陆上运动组(P〈0.05)。结论与陆上运动相比,水中运动可显著提高脑卒中恢复期患者股直肌和腓肠肌的肌肉力量以及伸膝动作的协调性。 王轶钊 张玥 张琳瑛 黄力平 徐伟 周石关键词:脑卒中 水疗法 表面肌电 线粒体动态变化与线粒体质量控制:运动的适应与调节 被引量:4 2011年 已知线粒体是一种具有高度动态结构的细胞器,在细胞的不同生命时相、生理过程和环境条件下,线粒体的形态、数量和质量,具有高度可塑性,各种生理刺激都会调节线粒体的自噬[1]、融合与分裂[2-5]、移动与分布[6]以及合成[7]。 张子怡 张勇关键词:线粒体 生理过程 生理刺激 Wnt信号通路在运动预防2型糖尿病中的潜在作用 被引量:1 2010年 Wnt信号通路在胚胎发育和肿瘤的发生过程中起着重要作用,近年研究发现该通路的异常与肥胖、胰岛素抵抗(insulin resistance,IR)和2型糖尿病(type 2 dia-betes mellitus,T2DM)的发生也密切相关。有研究表明该信号通路的激活可以抑制机体脂肪细胞的增生,并能调节胰岛β细胞的形态和功能。 刘素娟 牛燕媚 傅力关键词:WNT信号通路 2型糖尿病 胰岛素抵抗 胰岛Β细胞 胚胎发育 高脂膳食及有氧运动对C57BL/6小鼠骨骼肌基因表达谱的影响 被引量:3 2010年 目的:运用基因芯片技术研究高脂膳食及有氧运动因素对C57BL/6小鼠骨骼肌基因表达谱的影响,初步探寻有氧运动改善机体胰岛素抵抗(IR)相关基因的机制。方法:选用C57BL/6雄性小鼠80只,随机分为正常饮食组和IR模型组,分别饲以基础和高脂饲料10周。鉴定高脂膳食组IR小鼠模型建立成功后,将正常饮食组随机分为正常饮食安静组(NC)和正常饮食运动组(NE),IR模型组分为高脂饮食安静组(HC)和高脂饮食运动组(HE)。运动方案采用强度为75%VO2max有氧跑台训练,持续6周。后分离各组小鼠股四头肌,提取总RNA,经荧光标记后进行芯片杂交,利用芯片扫描仪记录荧光信号,并通过相关软件对所得数据进行统计分析。结果:HC/NC共筛选差异表达基因136个;NE/NC筛选差异表达基因74个;筛选HE/HC差异表达基因29个;HE/NC差异表达基因共252个,其中170个基因(HE/NC-DF)的差异表达由高脂膳食和运动因素共同引起;HE/HC中16个基因为与HE/NC-DF共同差异基因。结论:高脂膳食及有氧运动对小鼠骨骼肌基因表达均有显著影响,本研究初步筛选出有氧运动改善IR潜在相关基因,为进一步研究有氧运动改善IR分子机制提供了理论依据。 刘效磊 牛燕媚 袁海瑞 刘素娟 傅力关键词:高脂膳食 有氧运动 基因芯片 长期太极拳和慢跑锻炼对侧向突发干扰下老年男性神经肌肉反应时和肌电达峰值时间影响 被引量:4 2018年 目的比较长期太极拳和慢跑锻炼对老年男性突发侧向姿势干扰下神经肌肉反应时和肌电达峰值时间的差异,探索提高老年男性侧向姿势挑战下神经肌肉反应和肌肉收缩效率的有效锻炼方式。方法利用足底水平干扰触发平台对年轻男性、无规律锻炼的老年男性、长期慢跑锻炼的老年男性、长期太极拳锻炼的老年男性进行突发侧向姿势干扰。表面肌电测试和分析系统用于收集腓骨长肌、胫骨前肌、臀中肌和竖脊肌的肌电信号。结果突发侧向干扰下,无规律锻炼老年男性腓骨长肌、胫骨前肌和臀中肌的神经肌肉反应时明显地慢于年轻男性,长期太极拳锻炼老年男性胫骨前肌和竖脊肌的神经肌肉反应明显地快于老年对照组;年轻男性腓骨长肌、胫骨前肌和臀中肌的收缩速度明显地快于3组老年人。结论长期太极拳锻炼可以使老年男性踝关节和躯干肌的神经肌肉反应更加迅速以应对侧向的姿势挑战,而对于提高老年男性肌肉收缩效率的效果不明显。 王少君 苏丽娜 李静先 徐冬青关键词:太极拳 慢跑 应用Rasch模型开发我国2型糖尿病患者运动阻碍的调查工具 被引量:1 2014年 为了开发并规范糖尿病患者运动阻碍的调查工具,弄清中国2型糖尿病患者的主要运动阻碍,运用国际上最新的教育/心理测量技术简化调查工具,更好地应用大规模人群。对197名2型糖尿病患者(男性104名,女性93名,平均年龄53.6岁)进行问卷调查。调查工具源自美国成熟的43项运动阻碍调查问卷,作为判定妨碍他们参加运动的程度。数据应用Rasch模型进行分析,通过其Logits值,判定运动阻碍的大小;然后根据Rasch模型的分析结果,在保持原来内容结构基础上,缩减问卷内容,通过相关性分析,筛选出最佳缩减的问卷版本。结果发现:缺乏运动的知识和专业人员的指导是我国2型糖尿病患者最主要的运动阻碍。运用新型试题应答理论模型(IRT)分析发现,4种缩减版本的问卷均与原来43项的版本具有相关性,16项的问卷工具效率最高,可推荐使用。 李庆雯 朱为模 李梅关键词:糖尿病 高摆臂,快步走 2012年 说到运动健身,步行总是被专家们作为运动形式的首选。这是因为步行是人们最常见的融于日常生活中的运动方式,不受时间、地点和运动设备的限制。任何时间、任何地点都可以开展步行锻炼,而且几乎不受年龄、健康状况的限制。几乎所有人都可以依靠步行来开展锻炼,并且基本上有益无害。 朱为模 李庆雯关键词:快步走 运动健身 步行锻炼 体育锻炼坚持性、锻炼成瘾与特质流畅关系的研究 被引量:11 2017年 为了检验锻炼坚持性、锻炼成瘾的流畅体验理论,探索坚持锻炼个体与锻炼成瘾个体特质流畅的特点与差异,采用《特质流畅量表-2》(DFS-2)、《锻炼成瘾量表》(EAI)和自编问卷对459名大学生的特质流畅、锻炼成瘾和锻炼坚持性进行了测量和统计分析。研究结果表明,特质流畅与锻炼坚持性、锻炼成瘾的相关系数分别为0.249(P<0.01)、0.209(P<0.01);锻炼成瘾组与坚持锻炼组的特质流畅得分存在显著差异(P<0.01)。结论:锻炼坚持性与特质流畅呈正相关,特质流畅水平高的个体更倾向于坚持锻炼;锻炼成瘾与特质流畅呈正相关,特质流畅水平高的个体更容易锻炼成瘾;与坚持锻炼个体相比,锻炼成瘾个体的特质流畅水平高,更倾向于获得流畅体验。 曲辉 姚家新 石建国关键词:大学生