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国家体育总局奥运科研攻关项目(无)

作品数：1 被引量：10H指数：1
相关作者：孙江宁陈正更多>>
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文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇女网
  • 1篇女子网球
  • 1篇网球

机构

  • 1篇成都体育学院
  • 1篇北京体育大学

作者

  • 1篇陈正
  • 1篇孙江宁

传媒

  • 1篇体育学刊

年份

  • 1篇2007
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
国家女网周课训练安排及训练效果实时监控分析被引量：10
2007年
对国家网球女队一组周课训练进行跟踪、监测、评价和反馈,结果表明:国家女网一组每周课次的安排为11课次,以技战术和综合性训练课为主;体能训练的比重与过去相比有所加大,一般准备期体能训练时间占了近50%;各周次的负荷内容及节奏安排比较合理,但大负荷课次偏少;一堂课的训练时间缩短,一般控制在2～2.5h;采用“高标准、高质量、短时间、大强度”的训练模式,使训练更加结合实战,训练的针对性更强、训练效果更突出。
陈正陈莉孙江宁
关键词：女子网球
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