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湖北省教育厅人文社会科学研究项目(2006y206)
作品数:
1
被引量:4
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相关作者:
万珺
龚勇
李涛
叶扬
杨艳
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武汉轻工大学
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湖北省教育厅人文社会科学研究项目
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不同运动时间和强度对大学生心理健康的影响
被引量:4
2014年
探究了不同运动时间和运动强度的体育活动对大学生心理健康的影响。结果表明,不同运动时间和运动强度对大学生心理健康产生不同的心理效应:中等时间中等强度的体育运动可以促进大学生的积极情绪状态;中等时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有积极的促进作用;长时间中等强度的体育运动有明显的心理效益;长时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有消极作用。
杨艳
舒剑萍
叶扬
周松雷
李涛
龚勇
万珺
关键词:
大学生
心理健康
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