搜索到270篇“ 跨栏步“的相关文章
- 《提升膝踝关节功能水平与FMS跨栏步测评》教学设计
- 2024年
- 一、指导思想《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》将体能列为单独模块教学,这与近些年青少年体质健康问题紧密相关。健康不仅包括体质健康水平高低,也包括形体和心理健康等。在青少年发育的关键时期,要根据其体能发展需求与特点,课堂内外施以科学的方法进行指导,给予他们正确的教学引领,让学生在课堂上有感知、有运动、有收获。本课运用FMS功能筛查对学生的下肢功能水平(跨栏步测评为例)做出科学合理的评价,从功能平衡的角度出发,综合肌肉力量和肌肉耐力练习、柔韧性练习、平衡性练习进行下肢肌力的针对性教学。课堂上,学生有肌肉活动的本体感知,更能从练习中学悟、明白其深层的科学涵义,从而享受运动、喜欢运动。
- 孔庆坤
- 关键词：教学设计
- 增强式训练对体育教育专业学生跨栏步技术的影响研究
- 田政
- 单侧下肢稳定性训练对跨栏步下栏着地技术影响的研究
- 110m跨栏跑是由起跑到第一栏、跨栏步、栏间跑和第十栏下栏到终点四个技术环节组成。在以上四个技术环节中,跨栏步技术占有重要的地位,同时也对跨栏成绩的产生巨大的影响。下栏着地位于跨栏步技术的最后的技术环节,同时也是跨栏步的...
- 赵丰博
- 关键词：跨栏步
- 优秀100米栏运动员吴艳妮跨栏步技术的运动学特征分析
- 研究背景:2024赛季钻石联赛的第一站第二站,分别在我国厦门与苏州两个城市举行,而我国100米栏选手吴艳妮首次参加,并且是首位连续背靠背参加两站钻石联赛的中国选手,在厦门站的比赛中我国选手吴艳妮跑出了13.01s的优异成...
- 余欣刘凤英
- 功能性训练对110m栏运动员跨栏步技术的影响
- 2023年
- 功能性训练对提高竞技能力、防止运动损伤等具有突出的作用,因而也是我国研究的热点。运用文献资料法、实验法、数理统计法,以成都市体育运动学校6名110m跨栏运动员为实验对象,进行为期60天的训练干预,目的在于验证功能性训练对发展110m栏跨栏步技术的效果。研究表明:功能性训练能有效增强运动员核心区域的力量,增强运动员在跨栏动作完成过程中的协调性和稳定性,对于提高爆发力也有很好的效果。
- 贺星宇雷亚男
- 关键词：110M栏跨栏步技术
- 女子400m栏运动员弯、直道栏跨栏步技术的运动学特征分析
- 目的:女子400m栏作为我国具有潜力优势的田径项目之一,曾在世界田径锦标赛中获得第五名的好成绩,一直引领着亚洲跨栏项目的发展。曾有学者研究我国女子400m栏运动员的栏间节奏、跑动能力与其他世界级运动员的优劣势,进一步推动...
- 孙程
- 关键词：跨栏步400M栏运动学分析
- 体育教学设计中“五点法”的分析与实践——以水平五“跨栏步”第一课设计为例
- 2022年
- 运用文献资料法、系统分析法,以水平五跨栏步设计为例,按照课堂教学发展进程的顺序,对课堂教学的起点、连接点、增长点、延伸点及结点五要素进行阐述、分析,归纳总结出体育教学设计“五点法”。提出:课的起点要有可操作性、针对性和统筹性;课的连接点要有匹配性和可调控性;课的增长点要表现适度性、层次性和可观测性;课的延伸点要结合课堂生成的问题、预设目标及规律和要求进行;课的结点要有灵活性和层次性。
- 李详高莉娜李虎
- 关键词：教学设计课堂教学课堂结构
- 从生物力学分析跨栏步技术对过栏速度的影响研究
- 2021年
- 跨栏步技术既表现了跨栏跑的项目特点,又是决定过栏速度和跑跨结合能力的关键技术环节,是衔接跑跨结合的重要技术动作。合理的跨栏步技术应充分体现经济性、直线性和速度连续性等特点。文章主要从生物力学角度结合跨栏步技术动作进行深入分析,运用生物力学动量守恒原理,探究影响过栏速度的关键技术因素,为跨栏跑教学训练提供科学依据。
- 王永鹏
- 关键词：跨栏步技术
- 跨栏步摆动腿动作的生物力学分析
- ＜正＞研究目的:分析跨栏步摆动腿动作的生物力学。研究方法:（1）文献资料法。利用一系列网络工具与各类学报对同本研究相关的文献数据进行查阅。（2）实际考察法。借助对运动会短距离跨栏项目的比赛进行观察,分析运动员动作。研究结...
- 林松王绍洪梁珊珊
- 文献传递
- 功能性训练对110m栏跨栏步技术的影响分析
- 2020年
- 功能性训练是体能训练的一种方法,能够提高运动员的竞技能力及运动成绩,本文探讨了功能训练对110m栏跨栏步技术的影响,结果表明,功能训练中应用悬吊训练、弹力带、摆动腿下压等针对性的训练,能够强化其神经控制肌肉的能力,增强肢体协调功能等,从而显著提高110m栏运动员跨栏步技术中下栏着地、腾空过栏及起跨攻栏三阶段的技术水平。
- 赵敦富
相关作者
- 汪广茂
- 作品数：59被引量：259H指数：10
- 供职机构：韶关学院
- 研究主题：全民健身 跨栏步 少数民族 体育 竞技体育
- 葛青
- 作品数：42被引量：137H指数：7
- 供职机构：天津体育学院
- 研究主题：跳远 普通高校 体育课程 跳跃练习 跨栏步
- 缪爱琴
- 作品数：48被引量：274H指数：9
- 供职机构：江苏省体育科学研究所
- 研究主题：运动员 地塞米松 骨骼肌细胞 运动性疲劳 成年人
- 耿海军
- 作品数：19被引量：33H指数：4
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- 研究主题：生物力学研究 跨栏步 躯干 领会教学法 角动量
- 张建平
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- 研究主题：能量代谢 机体 400米运动员 血乳酸 跨栏
