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- 心理素质训练
- 本书内容主要包括：第一章“走近心理素质训练”；第二章“认识自我”；第三章“心灵的晴雨表”；第四章“意志力培养与挫折承受力的提高”；第五章“个性的优化”；第六章“学习与思维”；第七章“人际交往”；第八章“心理健康”；第九章...
- 杨秀君编著
- 心理素质训练
- 21世纪青少年综合素质训练教程:本书作者综合运用了现代教育学、心理学、创造思维学、社会行为科学和讲授训练学等学科的最新研究成果，创造性地建立了一套教育培养青少年综合心理素质的讲授训练教程。
- 郑永生著
- 关键词：青少年心理学
- 篮球运动员心理素质训练对比赛表现的影响研究
- 2025年
- 篮球运动员的心理素质训练对比赛表现影响显著,可通过心理技能训练、认知行为疗法以及情绪调节训练等提高专注等能力。随着科技发展,心理素质训练融入了新技术,实现了个性化与精准化提升。跨学科合作促使篮球运动员心理素质训练科学有效,普及推广让其训练成为常规部分,其未来发展将注重实战与创新,从而为运动员的全面发展提供有力支撑。
- 肖永
- 关键词：篮球运动员心理素质训练比赛表现专注力情绪控制
- 智慧体育与网球运动员心理素质训练的结合研究
- 2025年
- 网球运动作为世界范围内广受欢迎的竞技项目,不仅要求运动员具备高超的技术水平和强健的体魄,更对其心理素质提出了极高的要求。随着科技的不断进步,智慧体育概念的提出为网球运动员的训练提供了全新的思路和方法,教练需要了解智慧体育的应用方式,对现代化设施、技术进行全面的学习,并通过智慧体育的监测充分了解网球运动员心理素质状态,从而对网球运动员开展针对性的训练,优化网球运动员的心理素质。本文讲解了智慧体育对网球运动员心理发展的积极影响,并对智慧体育与网球运动员心理素质训练的结合难题、结合策略进行了浅析,期望可以为网球教练提供一定的参考。
- 王雪婷
- 关键词：网球运动员心理素质训练
- 散打运动员心理素质训练的策略与实践
- 2025年
- 散打作为一项高强度、高对抗性的体育项目,对运动员的心理素质有着极高的要求。该文首先分析了散打运动与心理素质之间的关联,强调了心理素质在比赛中的决定性作用,并阐述了心理素质训练的基本理论框架。其次,该文详细论述了散打运动员常见的心理问题,包括比赛焦虑与压力管理、自信心建立及自我效能感提升,并针对这些问题提供了相应的训练方法。最后,该文探讨了心理素质训练的实战应用、评估机制与反馈途径,以及个性化训练方案的设计,以期帮助运动员在比赛中保持最佳心理状态,从而提升其竞技表现。
- 陈鹏
- 关键词：散打运动员心理素质
- 漫画小学生心理素质训练营 心态平衡 健康应对压力的47个练习
- 本书是关于压力管理的实用指导书，适合在现代快节奏生活中感受到各种压力的读者，尤其是小学生、家长及教育工作者阅读参考。本书提醒读者认识并接受压力的普遍性，并详细探讨了压力的来源、对身心的影响及其管理方法，不仅阐释了压力的负...
- （日）安川祯亮
- 漫画小学生心理素质训练营 情绪调节 青春期缓解焦虑的46个练习
- 这本书专为十几岁处于青春期的青少年而写，旨在帮助他们应对与成长相关的心理和身体挑战。通过对10-19岁青少年的广泛调查，收集了46个具体案例，深入探讨了他们常见的情绪困扰，详细描述了这些情绪如何影响身心健康，并提供了一系...
- （日）安川祯亮
- 漫画小学生心理素质训练营 自信交流 培养勇气和表达的44个练习
- 本书旨在帮助小学生通过漫画和简洁的文字学习日常沟通技巧，改善他们在多种社交情境下的表达能力，从而提升自信。书中覆盖了从初次交流到解决争吵，从解释失误到拒绝请求等常见情景，提供了针对性的沟通障碍分析和具体对策。每一章节都以...
- （日）高取志津香
- 漫画小学生心理素质训练营 人际交往 学会倾听和理解的42个练习
- 这本书是一本专为小学生设计的实用指南，教导他们如何在学校和日常生活中建立和维护积极的人际关系。书中深入讲解了重要的社交技巧，包括正确的言语表达、面部表情、体态语言和情感表达，以及如何有效管理情绪，如不安和愤怒，帮助孩子们...
- （日）相川充
- 漫画小学生心理素质训练营 抗挫能力 管理和释放压力的45个练习
- 本书通过详细介绍各种压力源和压力反应，以及如何通过实际行动来管理这些压力，为小学生及其家庭提供了一种积极的方式来处理日常生活中的压力。最终目标是帮助小学生掌握一套全面的心理和行为技能，使他们能够在未来的生活中自信地面对挑...
- （日）伊藤绘美作
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- 王江澜
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- 研究主题：军人 心理素质训练 心理健康 军人心理健康 常模
- 汪涛
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