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- 李童丁佳乐郑侠毛红贾永森
- 关键词:《黄帝内经》养生文化负载词英语翻译
- 董其昌“十戒”养生术
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- 董其昌(1555—1636年)明代官吏、著名书画家。史载其文思敏捷,通禅理、精鉴藏、工诗文、擅书法及绘画。董其昌寿高八十余,可谓养生有方。他在《画禅室随笔》中总结了自己一生的养生之法,即“十戒”:“戒浩饮,浩饮伤神;戒贪色,贪色灭神;戒厚味,厚味昏神;戒饱食,饱食闷神;戒多动,多动乱神;戒多言,多言损神;戒多忧,多忧郁神;戒多思,多思挠神;戒多言,多言损神;戒多忧,多忧郁祌;戒多思,多思挠神;戒久睡,久睡倦神;戒久读,久读苦神。”
- 刘凯
- 关键词:鉴藏养生术饱食
- 董其昌“十戒”养生术
- 2022年
- 董其昌(1555—1636年),明代著名书画家。史载他精鉴藏、工诗文、擅书法、长绘画。董其昌寿高80多岁,可谓养生有术。他在《画禅室随笔》中总结了自己的养生“十戒”。戒豪饮无度饮酒对人体有害无益。《本草纲目》中载:“酒少饮有通脉之功,久饮有伤神损寿之弊。”有研究表明,大量饮酒可使人的寿命缩短,酒精性肝病可使人的寿命平均减少10年。
- 刘凯
- 关键词:鉴藏养生术《本草纲目》酒精性肝病
- 伏羲养生术功理探析与案例分析
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- 中华传统经典养生术 神气五行操 汉英对照
- 本书主要介绍了帮助小朋友们强身明目、振奋精神的三个简易小功法-神气小囡五行操、神气五行明目操、神气五行健步操。 本书从五行的源流、练功的历史开始讲起,阐述了神气五行操的由来,并分享了两个历史名人的有趣练功故事。接着阐述...
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