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搜索到1879篇“ 养生思想“的相关文章

中医情志养生思想研究: 随着社会的快速发展,人们面临着日益增大的压力,从而越来越深刻地认识到情志因素对健康的深远影响。特别是考虑到当前人口老龄化趋势的不断加剧,老年人的情志问题更是亟待解决。因此,深入研究中医情志养生思想显得尤为重要和迫切。本文...; 王诗语; 关键词：情志养生老年人养生《老老恒言》人口老龄化

清代著名医家刘一明“虚空阴阳丹法”内丹养生思想探析: 2024年; “虚空阴阳丹法”是人生活观念与易经、自然环境相结合而创新的理论。本文通过对清代全真龙门派第十一位宗师、乾隆嘉庆年间活动在陇上栖云山、兴隆山的著名内丹大家刘一明的“虚空阴阳丹法”养生思想的探究,探讨基于“虚空阴阳丹法”内丹养生思想对当代人们养生保健的现实指导价值,以更好地帮助人们选择有效的保健方法。刘一明认为内丹养生思想的实质是阴阳同舟共济。人们可通过阴阳兼修的内丹养生方法来修身养性,以达到气血通畅、阴平阳秘、体魄强健,进而达到无病无害、延年益寿、颐养天年的目的。; 郑访江祁琴法强王嘉鹏张志明; 关键词：内丹思想养生学

张仲景健康养生思想及其时代价值: 2024年; 体卫融合深入发展需要借鉴中医传统健康养生智慧,但相对于张仲景的医学治疗思想,学界对张仲景的健康养生思想关注极少。体卫融合下,特别应该从体育视角梳理张仲景健康养生思想及其时代价值。采用文献资料法、实地调查法等,梳理出张仲景饮食养生、运动养生、顺天时养生、御邪气养生、女性养生、舒情养生、守法养生和仁爱养生8个方面的健康养生认识及方法,并表征了“以人民为中心”“健康方案个性化”和“大健康”的健康养生核心理念。; 刘喜山; 关键词：健康养生

《洗髓经》养生思想研究: 自古以来,人与天地争锋,于生存之道中探寻趋吉避凶之法,终于凝聚出无数养生妙术。养生之道,犹如长河不息,典籍浩如烟海。养生思想,如同罗盘,指引养生实践的方向,亦是中国传统养生文化千年积淀之精华。而《洗髓经》便是这璀璨星河中...; 常开放; 关键词：养生思想

《活人事证方》(前后集)养生思想探析: 2024年; 《活人事证方》(前后集)是南宋一部较有影响的医药专著,作者为士人刘信甫。该书记录了日常生活中的各类实用方药,其中包含的大量养生方剂,不仅多以韵文形式呈现,且来源颇广,反映了儒士的治学特色。通过研究《活人事证方》(前后集)养生文本,可以发现其重视草木服食、导引行气,以及个人卫生和仪容修饰的思想特点。文章通过考证《活人事证方》(前后集)的作者与成书,在医儒结合的时代背景下把握其养生思想。; 吕佳蔚王振国杨金萍鞠芳凝陈战; 关键词：养生文本

《听琴经》琴乐养生思想与西方音乐疗法对比研究: 2024年; 古琴是最具有中国传统音乐特色的乐器,也是文人修心养性的重要工具,它所具备的养生价值值得挖掘和总结。《听琴经》将古琴的疗愈、修行功能从抚琴者拓展到听琴者,极大地拓展了古琴的受众面。《听琴经》对古琴的审美价值、养生价值及抚琴者、听琴者如何进行琴乐养生进行了系统的归纳总结,形成了别具一格的琴乐养生思想。这一体系蕴含着中国传统哲学、养生思想的智慧,也因此与西方音乐疗法有所区别。本文采用比较学方法,首次将《听琴经》琴乐养生思想与西方音乐疗法进行对比,将其中的异同进行阐述和梳理,以期更好地理解《听琴经》琴乐养生思想的理论体系。; 刘丽; 关键词：比较学

黄凯钧《一览延龄》养生思想探析: 2024年; 《一览延龄》是清代医家黄凯钧所著的养生专著。书中养生内容丰富,涵盖了婚育、精神、情志、饮食、气功、四时养生等多方面内容,既有对前贤养生思想的继承,又有其独特的见解发挥,值得今人学习与借鉴。基于对《一览延龄》一书的分析研究,将其养生思想归纳总结为以下五方面:晚婚晚育,重视胎教;少情寡欲,恬然虚无;饮食有节,淡餐素食;动静相兼,因人制宜;顺时而养,寒热均平。并从这五方面深入探讨黄凯钧养生思想,以期对当今养生保健的理论与实践起到一定启发作用。; 金婷蒋力生; 关键词：养生

唐系祥“卫生十段锦法”养生思想探析: 2024年; 中原推拿名家唐系祥善用小儿推拿治疗内外妇儿各科疾病,集50余年临床经验,创制“卫生十段锦法”,该推拿养生方法简便效廉,充分体现唐老重视推拿养生、小儿推拿成人亦效、中医术数思维等养生思想特点,可谓开小儿推拿应用于成人养生先河。文章着力于对“卫生十段锦法”所体现的唐老养生思想特点予以探讨,希望能有助于后学了解其概况,促进“卫生十段锦法”发掘及传承。; 许辉王玉霞周航李婉玉郭娟王峥周运峰; 关键词：小儿推拿养生术数

冷谦《四季却病歌》养生思想探究: 2024年; 冷谦的《四季却病歌》记载于《修龄要指》中,将延年六字诀与四时养生相结合。文章探究了《四季却病歌》的渊源,结合中医与现代医学研究、分析并揭示了《四季却病歌》中六字诀治未病原理,分别从上中下三焦探讨六字诀调理机体功能。练习者通过齿音、喉音、牙音、舌音、唇音的不同读音即宫、商、角、徵、羽五音,调节体内气息、脏腑功能。“呵”“呬”主上焦,“呵”音着力点在舌,声发于舌,五音为徵,在五行中属火,在脏属心。“呬”字发音着力点为牙齿,声出于齿,五音属商,五行属金,五脏属肺,可泄肺之浊气、调理肺脏。“呼”主中焦,“呼”字诀发音时的着力点在于喉咙部分,声出于喉部,喉音在五音中为宫,五行属土,在脏为脾。“嘘”“吹”主下焦,“嘘”音的着力点在于牙齿,声出于牙为牙音,五音属角,牙音在五行中属木,五脏属肝,可调理肝脏,疏通肝经。“吹”音着力点在唇部位,属唇音,五音属羽,五行属水,在脏为肾。“嘻”字诀起到共理三焦作用,“嘻”字发“Xi”时,发音着力点包含其余五字诀,使之作用亦包含前五种,“嘻”将三焦相联系。六字诀在现代广为运用,在治病方面尤为突出,但日常运用养生不及八段锦、太极拳、易筋经广泛。文章对《四季却病歌》中的养生思想作进一步阐述,以期普及到大众日常养生之中。; 张梦婷赵亚茹孙丽王丽秀聂咏欣何凌林张士彬谢海波; 关键词：中医四时养生

阿维森纳《医典》中饮食养生思想研究: 阿维森纳是中世纪阿拉伯医学史上的一位著名医学家。他所著的《医典》,在继承古希腊、古罗马医学思想的同时,也吸收了中国、印度等国的医药学成就,还受到多个学科的影响,有“医学百科全书”之称。借由文献研究法、比较分析法,对《医典...; 秦思韵; 关键词：饮食养生

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