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一种可在伏案工作学习时保持正确坐姿预防近视并为头颈部提供支撑的垫具: 本发明属于垫具领域，为一种在伏案工作学习时保持正确坐姿，预防近视并支撑头部的垫具。主要解决使用人不能保持正确坐姿带来的视力和颈椎问题。本发明包括垫具本体和黏附装置。其中垫具可由实心材料制造，也可设计为内部空心充气，其“『...; 姜卓言

羽毛球运动操的创编及其对长期伏案工作者肩颈肌肉劳损的影响研究: 随着时代的进步,科技的发展,现代人办公离开了纸和笔,通信也由面对面变成了手机电脑等工具,提高了效率也降低了运动量,长时间保持同一姿势成为了上班族的常态,长期以往对身体会有很严重的危害。根据调查研究发现我们所熟知的颈肩疾病...; 姚金涛; 关键词：肌肉劳损

常规康复训练联合个体化康复训练对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛的疗效分析: 2023年; 目的探讨常规康复训练联合个体化康复训练对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)的疗效.方法选取2021年1月—2022年4月该院收治的98例CMP患者,按随机数字表法分为两组,各49例.对照组采取常规康复训练,观察组在对照组基础上采取个体化康复训练,两组均持续干预4周.比较两组简式McGill疼痛表(SF-MPQ)、Oswestry功能障碍指数(ODI)及健康调查简表(SF-36)评分.结果干预后,观察组SF-MPQ中疼痛分级指数评分(4.08±1.12)分、疼痛视觉模拟评分(1.64±0.42)分、感觉项评分(2.10±0.64)分、现时疼痛度评分(0.85±0.21)分均低于对照组,ODI评分(10.76±2.14)分低于对照组,SF-36中生理职能评分(82.48±6.80)分、生理机能评分(81.75±6.74)分、一般健康评分(81.88±6.32)分、躯体疼痛评分(81.96±6.14)分、活力评分(83.12±6.14)分、情感职能评分(82.98±5.78)分、社会功能评分(81.85±6.20)分、精神健康评分(81.96±6.14)分均高于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05).结论与单纯常规康复训练相比,在此基础上联合个体化康复训练用于伏案工作人群CMP治疗中能减轻疼痛,促进功能康复,提升生活质量,值得临床推广应用.; 陈少军杨伟伟王宇轩贾俊; 关键词：康复疗法

办公室伏案工作人群健康状况与体育锻炼方式研究: 本文运用文献资料法、观察法等方法对在无法进行规律性锻炼的办公人员提出零散化时间且办公空间内对久坐危害产生干预的运动项目或手段进行研究。,让该人群了解核心力量重要性以及适宜核心力量锻炼方式,同时以核心抗阻训练的克服自重法、...; 苏炳伟; 关键词：伏案工作久坐锻炼方式

运动疗法对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛康复的效果分析被引量：2: 2022年; 目的探讨运动疗法对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)康复效果的影响。方法选取诊断为慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)的长期伏案工作人群290人,按随机数字表法分为对照组与观察组,每组145人。对照组给予常规健康指导,观察组在常规健康指导基础上开展运动疗法干预,干预8周。对比两组干预前后简式McGill疼痛问卷(SF-MPQ)评分、Oswestry功能障碍指数(ODI)和颈部竖脊肌(CES)、斜方肌上部(UT)与斜方肌中部(MT)的最大随意收缩(MVC)与肌电时域指标均方根振幅(RMS)。结果干预后,观察组的SF-MPQ总评分(8.71±1.03)分低于对照组(18.58±2.72)分(P<0.05),ODI指数评分(10.83±3.32)分低于对照组(24.72±5.11)分(P<0.05),各肌群MVC的3个指标和RMS的3个指标均明显升高且高于对照组(P<0.05)。结论运动疗法能够改善CMP伏案工作人群的肌肉电生理信号,促进疼痛症状缓解及功能康复。; 王俊敏王南亚杨春华刘淑芹; 关键词：伏案工作运动疗法

伏案工作人员工作时长与中心型肥胖发生关系的分析被引量：2: 2021年; 目的了解伏案工作人员工作时长与中心型肥胖发生的关系。方法2019年4-7月,采用多阶段随机整群抽样方法选取某市920名伏案工作人员进行问卷调查和腰围测量,采用多因素logistic回归模型分析工作时长与中心型肥胖发生风险的关系。结果共获取有效样本876例,平均工作时长(48.73±3.61)h/周,中心型肥胖检出率为40.63%;不同性别、年龄、吸烟、饮酒、身体活动水平和工作时长之间中心型肥胖检出率差异有统计学意义(χ^(2)=16.703、21.617、16.584、14.523、27.021和20.917,P均<0.001);多因素回归分析显示,在控制混杂因素影响后,与≤34 h/周比较,35~55 h/周和≥56 h/周的OR值分别为1.35(95%CI:1.05~1.66)和1.43(95%CI:1.19~1.73),差异有统计学意义(Waldχ^(2)=9.717、12.351,P均<0.01)。结论伏案工作人员中心型肥胖率较高,工作时长增加是中心型肥胖发生的独立危险因素。; 王红雨孔蓓蓓; 关键词：伏案工作者中心型肥胖

五行通背拳“悠带”动作对伏案工作者肩部不适的康复研究: 目的:挖掘五行通背拳的养生保健价值,对传统武术运动的康复保健作用进行验证,并尝试制订具有科学性的预防保健性武术运动处方,解决伏案工作者肩部不适的现实问题。方法:采用文献资料法和专家咨询法对五行通背拳“悠带”动作的康复作用...; 窦中宇; 关键词：五行通背拳伏案工作者康复

不同泳姿和训练周期对伏案工作者颈部疼痛的康复疗效研究: 目的：探究游泳训练对伏案工作者慢性颈痛症状的治疗效果;探究不同泳姿游泳训练对伏案工作者慢性颈痛症状的康复疗效;探究不同游泳训练周期对伏案工作者慢性颈痛症状的康复疗效。为改善伏案工作者慢性疼痛症状运动康复方案的制定提供依据...; 韦婧; 关键词：颈部疼痛伏案工作者游泳训练康复疗效; 文献传递

上海市徐汇区伏案工作人群颈椎健康状况调查被引量：10: 2020年; 目的了解上海市徐汇区伏案工作人群颈椎健康现状.方法采用随机整群抽样的方法,在徐汇区随机抽取2个街道(镇),对该辖区的三家健康促进示范基地(企业、学校、机关)内所有符合标准的人员进行调查.研究对象为伏案工作人群,进入单位满一年以上的正式员工.采用Epi Data 3.1录入数据并建立数据库,应用SPSS 22.0统计软件完成统计分析.结果 780名伏案工作人群中,颈椎病患病率为13.8%,高于一般人群.主要表现为颈型颈椎病,三个最常见症状为颈部酸痛、肩部酸痛和头晕.颈部酸痛和肩部酸痛与性别(P<0.01)、年龄(P<0.01)、文化程度(P<0.01)、职业(P<0.05)等因素都有关,头晕症状则只与性别(P<0.05)、年龄(P<0.01)相关.结论伏案工作人群为颈椎病的高危人群,且越来越趋向年轻化.应尽早开展相应的干预措施,有助于此人群的颈椎病预防.; 吴佳倩陆一涵张成钢; 关键词：颈椎高危人群

一种利于伏案工作人员健康的管理系统: 本发明公开了一种利于伏案工作人员健康的管理系统，包括工作时长监测模块、饮水监测模块、主控模块和提醒模块，所述工作时长监测模块、饮水监测模块及提醒模块分别与所述主控模块通讯连接；所述提醒模块包括运动提醒模块和饮水提醒模块；...; 魏盼陈春伟黄娟林晓春冯梦艺; 文献传递

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